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人的正常血糖是多少

人的正常血糖范圍因年齡、身體狀況和測量時間等因素而有所不同。以下是一般情況下的正常血糖參考范圍:

-空腹血糖:指至少8小時沒有進食后的血糖水平,正常范圍通常在3.9-6.1mmol/L之間。

-餐后血糖:餐后血糖會有所升高,一般在餐后1-2小時達到峰值。正常餐后2小時血糖應(yīng)小于7.8mmol/L。

需要注意的是,血糖水平可能會因個體差異、飲食、運動、應(yīng)激等因素而有所波動。此外,不同的醫(yī)療機構(gòu)和檢測方法可能會有略微不同的正常范圍。

對于糖尿病患者或有血糖異常風(fēng)險的人群,醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況制定個性化的血糖控制目標。以下是一些常見的血糖控制目標:

-糖尿病患者:一般建議將空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L之間,餐后2小時血糖控制在小于10.0mmol/L。對于一些特殊人群,如老年人、孕婦或有其他健康問題的患者,血糖控制目標可能會有所不同。

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