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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
濕毒是中醫(yī)中常見(jiàn)的病癥之一，主要是由于人體內(nèi)濕氣和毒素過(guò)多而導(dǎo)致的一系列癥狀。濕毒主要是指濕邪與毒邪共同作用所致的病證。一般可以表現(xiàn)為以下幾種癥狀：
1.肌膚沉重：濕毒堆積在人體內(nèi)部，會(huì)導(dǎo)致肌膚發(fā)脹，肌肉不利運(yùn)動(dòng)，感到沉重不適。
2.體倦乏力：濕毒內(nèi)蘊(yùn)，會(huì)消耗身體的陽(yáng)氣，導(dǎo)致體倦乏力，精神不振，無(wú)力去做事情。
3.濕重體重：濕氣過(guò)重會(huì)導(dǎo)致體重增加，身體腫脹不適。
4.濕瘡潰爛：濕毒聚積在人體表面，容易導(dǎo)致濕瘡潰爛，瘡口分泌黃濁。
5.濕阻關(guān)節(jié)：濕毒影響了經(jīng)絡(luò)的通暢，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)不便。
6.食欲不振：濕毒導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，會(huì)出現(xiàn)食欲不振，消化不良的癥狀。
7.皮膚濕疹：濕毒聚積在皮膚表面，容易導(dǎo)致濕疹等皮膚病。
8.尿頻便溏：濕毒影響了人體的排泄功能，導(dǎo)致尿頻便溏。
上述癥狀是濕毒癥候的常見(jiàn)表現(xiàn)，當(dāng)然在臨床上還有其他一些表現(xiàn)。中醫(yī)治療濕毒的方法主要是清熱利濕、祛濕解毒。中藥材中常用的草藥有薏苡仁、荷葉、茯苓、車(chē)前草、藿香等等。
在日常生活中，要多注意飲食調(diào)理，避免食用油膩、辛辣等容易誘發(fā)濕毒的食物。多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持身體的疏泄通暢。此外，還要注意保持良好的生活習(xí)慣，減少濕毒對(duì)身體的影響。
需要注意的是，不要盲目使用藥物進(jìn)行治療，尤其是中藥材，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以免引起不必要的副作用。
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