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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
手腳水腫是一種常見的癥狀，通常與體內的液體潴留有關。手腳水腫連續(xù)快十天可能是由多種原因引起的，包括但不限于心臟病、腎臟問題、淋巴系統(tǒng)問題、肝臟疾病、甲狀腺問題、遺傳因素、飲食不當、缺乏運動等。
首先，手腳水腫可能是心臟病的表現(xiàn)之一。心臟病會導致心臟泵血功能減弱，從而影響血液循環(huán)，導致體內液體潴留，最終導致水腫。此外，腎臟問題也是導致水腫的常見原因之一。腎臟負責過濾血液中的廢物和過剩的水分，如果腎功能出現(xiàn)問題，就會導致體內液體不能正常排出，從而引起水腫。
淋巴系統(tǒng)問題也可能導致持續(xù)的手腳水腫。淋巴系統(tǒng)是人體的重要排毒系統(tǒng)，如果出現(xiàn)功能障礙，也會導致體液潴留引起水腫。另外，肝臟疾病、甲狀腺問題等內分泌失調也可能引起手腳水腫。
除了疾病因素，飲食和生活習慣也可能導致手腳水腫。攝入過多鹽分會導致體內水分潴留，長期久坐不動，缺乏運動也會加重血液循環(huán)不暢，導致水腫問題。
因此，對于持續(xù)手腳水腫的情況，建議及時就醫(yī)，進行全面的體檢和必要的檢查，明確病因，并根據醫(yī)生的建議進行針對性的治療。同時，注意飲食的健康，限制鹽分的攝入，多食新鮮蔬菜水果，適量運動，保持良好的生活習慣，有助于減輕水腫癥狀。
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