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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
摔倒后單手撐地是一種很常見的意外,尤其在運動或日常生活中。當人們摔倒時,通常會用手來減輕跌倒的沖擊力,而單手撐地更容易受傷。一旦摔倒后單手撐地,可能會導致手腕痛的情況發(fā)生。
首先,摔倒后單手撐地會對手腕造成直接沖擊。當身體的重量壓在單側(cè)手腕上時,會使手腕承受較大的壓力,導致手腕韌帶、肌肉或骨骼受到損傷,進而引發(fā)手腕疼痛的癥狀。
其次,摔倒后單手撐地可能會導致手腕扭傷或扭曲。在摔倒時,手腕承受不穩(wěn)定的力量,容易造成關(guān)節(jié)扭傷或扭轉(zhuǎn),從而引發(fā)手腕疼痛。
再者,摔倒后單手撐地還有可能導致骨折的發(fā)生。如果摔倒的沖擊力度較大,可能會導致手腕骨折,這會造成劇烈的手腕疼痛,并伴有腫脹和活動受限的癥狀。
最后,摔倒后單手撐地還有可能引發(fā)軟組織損傷。手腕周圍的軟組織包括韌帶、肌肉和神經(jīng),這些組織在摔倒后可能會遭受損傷,導致手腕疼痛的發(fā)生。
因此,一旦發(fā)生摔倒后單手撐地引起的手腕疼痛,建議及時就醫(yī)并進行檢查和治療。常見的治療方法包括冰敷、止痛藥物、理療和康復訓練等。另外,在日常生活中也要注意安全,盡量避免摔倒的發(fā)生,減少手腕受傷的風險。
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