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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
摔倒后單手撐地是一種很常見的意外，尤其在運(yùn)動或日常生活中。當(dāng)人們摔倒時，通常會用手來減輕跌倒的沖擊力，而單手撐地更容易受傷。一旦摔倒后單手撐地，可能會導(dǎo)致手腕痛的情況發(fā)生。
首先，摔倒后單手撐地會對手腕造成直接沖擊。當(dāng)身體的重量壓在單側(cè)手腕上時，會使手腕承受較大的壓力，導(dǎo)致手腕韌帶、肌肉或骨骼受到損傷，進(jìn)而引發(fā)手腕疼痛的癥狀。
其次，摔倒后單手撐地可能會導(dǎo)致手腕扭傷或扭曲。在摔倒時，手腕承受不穩(wěn)定的力量，容易造成關(guān)節(jié)扭傷或扭轉(zhuǎn)，從而引發(fā)手腕疼痛。
再者，摔倒后單手撐地還有可能導(dǎo)致骨折的發(fā)生。如果摔倒的沖擊力度較大，可能會導(dǎo)致手腕骨折，這會造成劇烈的手腕疼痛，并伴有腫脹和活動受限的癥狀。
最后，摔倒后單手撐地還有可能引發(fā)軟組織損傷。手腕周圍的軟組織包括韌帶、肌肉和神經(jīng)，這些組織在摔倒后可能會遭受損傷，導(dǎo)致手腕疼痛的發(fā)生。
因此，一旦發(fā)生摔倒后單手撐地引起的手腕疼痛，建議及時就醫(yī)并進(jìn)行檢查和治療。常見的治療方法包括冰敷、止痛藥物、理療和康復(fù)訓(xùn)練等。另外，在日常生活中也要注意安全，盡量避免摔倒的發(fā)生，減少手腕受傷的風(fēng)險。
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