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孫淑建 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
如果在平時(shí)手撐地的次數(shù)比較多，那么就會(huì)造成全身的壓力，全部在手掌范圍之內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)造成手部肌肉的萎縮，就會(huì)形成手腕痛。建議在這段期間不要做手撐地的運(yùn)動(dòng)，另外可以用雙手來(lái)不斷的揉搓手腕，關(guān)節(jié)不使肌肉得到放松，如果疼痛比較嚴(yán)重，是需要及時(shí)去進(jìn)行理療的，平時(shí)注意服用少量的消炎藥物來(lái)進(jìn)行緩解，這樣的效果是不錯(cuò)的。
手撐地手腕痛怎么恢復(fù)
1、病人發(fā)生手撐地后，出現(xiàn)手腕部疼痛，很容易導(dǎo)致手腕部的橈骨遠(yuǎn)端發(fā)生骨折。
2、如果骨折端沒(méi)有大的移位，可以采取保守治療，可以給予局部進(jìn)行石膏托或支具進(jìn)行固定。
3、另外在受傷部位還可以外敷活血化瘀、消腫止痛膏藥，也可以進(jìn)行針刺、艾灸、理療儀烤電、微波儀治療、中低頻電療等辦法。
手撐地手腕疼怎么回事
1、手掌撐地用力的時(shí)候，手腕出現(xiàn)疼痛，通常是由于手背側(cè)腕關(guān)節(jié)部位的肌肉、肌腱、韌帶出現(xiàn)拉傷、勞損的情況，形成無(wú)菌性炎癥病灶，這個(gè)位置的軟組織出現(xiàn)受力，會(huì)導(dǎo)致受到進(jìn)一步的刺激，疼痛比較明顯。
2、并且由于局部的炎癥形成之后，如果時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致周?chē)能浗M織纖維蛋白在吸收的過(guò)程當(dāng)中，逐漸形成軟組織粘連。
3、時(shí)間再長(zhǎng)久會(huì)形成局部出現(xiàn)增生、鈣化的情況，在進(jìn)行手撐地的時(shí)候，有可能會(huì)出現(xiàn)粘連受到牽拉，而導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛感。
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手掌撐地手腕疼怎么回事
手掌撐地用力的時(shí)候，手腕出現(xiàn)疼痛，通常是由于手背側(cè)腕關(guān)節(jié)部位的肌肉、肌腱、韌帶出現(xiàn)拉傷、勞損的情況，形成無(wú)菌性炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物會(huì)刺激周?chē)哪┥疑窠?jīng)，產(chǎn)生炎性水腫，在進(jìn)行手掌撐地的時(shí)候，這個(gè)位置的... 詳細(xì)»
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手腕彎曲90度撐地疼
手腕彎曲90度撐地疼，首先可以考慮局部軟組織挫傷的可能，特別是由于長(zhǎng)時(shí)間的屈伸負(fù)重活動(dòng)，可以導(dǎo)致局部腕關(guān)節(jié)的韌帶以及肌腱等出現(xiàn)疼痛不適。除此以外如果既往伴有骨折也會(huì)出現(xiàn)局部疼痛不適，特別是在負(fù)重較大的... 詳細(xì)»
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手掌撐地手腕疼是怎么回事
對(duì)于手掌撐地手腕出現(xiàn)疼痛的患者，多數(shù)會(huì)存在骨折的情況，所以，要想明確是否存在有骨折，必須要積極的配合一些輔助的檢查來(lái)明確，比如拍個(gè)普通x線光片，就可以明確手腕的地方是否由骨折引起的疼痛。如果病人存在骨... 詳細(xì)»
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手掌撐地一用力手腕疼怎么回事
手腕疼痛多是由于腕關(guān)節(jié)部位勞損，退變，損傷所導(dǎo)致的。出現(xiàn)手腕疼，首先應(yīng)該考慮的就是由于手腕長(zhǎng)期的重復(fù)某一種動(dòng)作或者是長(zhǎng)期的勞累過(guò)度，導(dǎo)致出現(xiàn)了手腕的腱鞘炎而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。同時(shí)也有可能是由于日常生活中... 詳細(xì)»
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摔倒手撐地上手腕痛怎么辦
患者在摔倒以后用手掌著地面的話，很可能會(huì)出現(xiàn)手腕疼痛的感覺(jué)，如果手腕關(guān)節(jié)及周?chē)鷽](méi)有明顯的腫脹和畸形的情況，骨折的可能性就比較小，很有可能是肌腱、韌帶等部位的拉傷。出現(xiàn)這種情況后要盡快到醫(yī)院進(jìn)行X光檢查... 詳細(xì)»
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