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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
體檢時發(fā)現(xiàn)尿酸高并不一定代表嚴重問題，但也需要引起注意。尿酸是人體新陳代謝產(chǎn)物之一，主要是由肌肉、肝臟和腸道代謝產(chǎn)生的。正常情況下，尿酸會被腎臟排泄出體外，維持在一定的平衡狀態(tài)。
尿酸高可能會出現(xiàn)在以下幾種情況下：
1.飲食不當：攝入過多高嘌呤食物，如肉類、海鮮、酒類等，可能會增加尿酸含量；
2.肥胖：肥胖會導致體內(nèi)脂肪增多，促進嘌呤的合成，從而增加尿酸水平；
3.飲酒過量：過多的酒精會干擾腎臟的尿酸排泄功能，導致尿酸增加；
4.藥物影響：一些藥物，如利尿劑、腎上腺皮質(zhì)激素、氨茶堿等，會增加尿酸的含量。
尿酸高時容易引發(fā)痛風，痛風是一種尿酸代謝紊亂性疾病，容易引起關(guān)節(jié)炎癥，嚴重時可能會損害腎臟功能。因此，在發(fā)現(xiàn)尿酸高的情況下，應(yīng)及時采取措施降低尿酸含量。
一些降低尿酸含量的方法包括：
1.飲食調(diào)整：減少高嘌呤食物的攝入，增加水果和蔬菜的攝入；
2.控制體重：適度運動，控制飲食，減輕體重有助于降低尿酸含量；
3.少飲酒：減少酒精的攝入，避免過量飲酒；
4.遵醫(yī)囑用藥：如果尿酸水平持續(xù)較高，應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議使用藥物調(diào)節(jié)。
總之，發(fā)現(xiàn)尿酸高并不一定代表嚴重問題，但也不容忽視。通過調(diào)整飲食習慣、控制體重、戒煙戒酒等方式，可以有效降低尿酸水平，預防疾病的發(fā)生。如果尿酸水平持續(xù)較高，建議及時就醫(yī)，接受醫(yī)生的指導與治療。
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