-
-
楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
如果聽耳機(jī)后出現(xiàn)耳鳴，特別是嘶嘶嘶的聲音，以下是一些建議的步驟：
第1步：立即停止使用耳機(jī)
當(dāng)出現(xiàn)耳鳴時，首先要做的是立即停止使用耳機(jī)，讓耳朵得到休息。持續(xù)暴露在高音量的聲音中可能會加重耳鳴癥狀。
第2步：休息和放松
找一個安靜的環(huán)境，放松身心。避免進(jìn)一步暴露在噪音中，給耳朵足夠的時間來恢復(fù)?？梢試L試進(jìn)行一些放松的活動，如冥想、深呼吸或輕柔的伸展運(yùn)動。
第3步：觀察癥狀
在停止使用耳機(jī)后，密切觀察耳鳴癥狀的變化。如果耳鳴在數(shù)小時或數(shù)天內(nèi)自行消失，通常無需過于擔(dān)心。然而，如果耳鳴持續(xù)存在或加重，或者出現(xiàn)其他癥狀，如聽力下降、耳痛或頭暈，應(yīng)及時就醫(yī)。
需要注意的是，耳鳴可能是多種潛在問題的癥狀，包括耳部感染、噪音性聽力損失、血液循環(huán)問題或其他健康狀況。如果耳鳴持續(xù)時間較長、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量或伴有其他癥狀，應(yīng)盡快咨詢醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評估和建議。
-
-
漳州市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：擅長慢性咽炎、聲...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉外科
擅長：主要從事耳外科、...
-
-
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 耳鼻咽喉-頭頸外科
擅長：小兒鼾癥，兒童腺...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉外科
擅長：各種白內(nèi)障、青光...
-
-
銅仁市第二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉外科
擅長：鼻內(nèi)鏡微創(chuàng)治療慢...
-
-
漳州市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：長期從事耳鼻咽喉...
-
-
漳州市中醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：擅長治療急慢性鼻...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 耳鼻喉科
擅長：頭頸部腫瘤、炎性...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長：擅長耳鼻咽喉—頭...
-
-
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
擅長：擅長痔瘡，肛裂，...
-
-
深圳平樂骨傷科醫(yī)院 筋傷科
擅長：擅長從事頸肩腰腿...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 急診科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)，心...
-
-
耳鳴
耳鳴是一種常見的癥狀，通常被描述為在耳朵中持續(xù)響起的嗡嗡聲、吱吱聲或嘶嘶聲。雖然耳鳴本身并不是一種疾病，但可能是其他疾病或健康問題的癥狀。引起耳鳴的原因是多種多樣的，包括：1.聲音刺激：長時間暴露在高... 詳細(xì)»
-
-
站著不耳鳴躺下耳鳴
耳鳴是指耳內(nèi)有聲音。在患者沒有任何外界刺激的條件下所產(chǎn)生不正常的聲音感覺。比如感覺耳內(nèi)有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調(diào)或者混雜的響聲。周圍的環(huán)境中無相應(yīng)的聲音，也就是說耳鳴，耳內(nèi)有聲音只是一種主管的感覺... 詳細(xì)»
-
-
耳鳴，鼓氣后耳鳴短暫消失
耳鳴的原因有很多，以下是一些常見的因素：1.噪音暴露：長期暴露在高強(qiáng)度噪音環(huán)境中，如工廠噪音、音樂會等，可能損傷內(nèi)耳的毛細(xì)胞，導(dǎo)致耳鳴。2.年齡增長：隨著年齡的增長，內(nèi)耳的功能可能逐漸下降，導(dǎo)致耳鳴的... 詳細(xì)»
-
-
神經(jīng)性耳鳴，左耳耳鳴
神經(jīng)性耳鳴是一種常見的耳部疾病，主要表現(xiàn)為在沒有外界聲源時，耳朵內(nèi)出現(xiàn)嗡嗡聲、鳴聲或其他異常聲音。神經(jīng)性耳鳴的發(fā)生原因較為復(fù)雜，可能與以下因素有關(guān)：1.耳部疾?。喝缰卸?、內(nèi)耳感染、耳硬化癥等。2.噪... 詳細(xì)»
-
-
耳鳴刮痧如何“刮”走耳鳴！
耳鳴是一種常見的癥狀，通常表現(xiàn)為聽到持續(xù)性的噪音或響聲，而周圍環(huán)境實際上并沒有這些聲音。雖然耳鳴本身并不是一種疾病，但可能是其他健康問題的表現(xiàn)，如聽力損失、高血壓、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等。因此，對于長期存在... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號