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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
網(wǎng)球肘是一種常見的肘部疼痛癥狀，通常發(fā)生在經(jīng)常進行重復(fù)性手腕和手臂動作的人群中，如網(wǎng)球運動員、木工、鉗工等。以下是一些可能導(dǎo)致網(wǎng)球肘疼痛的原因：
1.過度使用：頻繁地進行重復(fù)性手腕和手臂動作，如握拳、屈腕、伸腕等，會導(dǎo)致肘部肌肉和肌腱的過度使用和損傷。
2.肌肉失衡：肘部周圍的肌肉力量不平衡，如肱二頭肌和肱三頭肌的力量不平衡，可能導(dǎo)致肘部的壓力增加，從而引起疼痛。
3.不正確的技術(shù)：在進行某些運動或活動時，不正確的技術(shù)或姿勢可能會增加肘部的壓力，導(dǎo)致疼痛。
4.外傷：肘部受到直接的外傷，如撞擊、扭傷等，可能導(dǎo)致肌肉、肌腱或韌帶的損傷，從而引起疼痛。
如果網(wǎng)球肘疼痛持續(xù)時間較長或癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。醫(yī)生可能會建議進行X光、磁共振成像等檢查，以確定疼痛的原因和嚴重程度，并制定相應(yīng)的治療方案。
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網(wǎng)球肘是什么
王文 副主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
李劼若 主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
李濤 副主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘的治療
王海彬 主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘的疼痛部位在哪里？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘疼痛如何治療
網(wǎng)球肘是臨床上常見的肘部疾病，網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，屬于慢性炎癥性損傷。一旦出現(xiàn)網(wǎng)球肘，治療這種疾病的方法是局部封閉療法，封閉療法的特點是可以直接作用于局部，藥物的作用可以緩解或消除肱骨外上髁的局部... 詳細»
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網(wǎng)球肘疼痛怎么辦
網(wǎng)球肘疼痛，可以通過適當休息、物理治療、藥物治療等方法來改善，有助于促進恢復(fù)。1.適當休息：在疼痛發(fā)作期間，需要減少局部活動，避免引起疼痛的動作。2.物理治療：在疼痛發(fā)作時，可將冰袋放在肘部，每次冰敷... 詳細»
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怎么恢復(fù)網(wǎng)球肘？
治療過程當中，功能鍛煉也是一個非常重要的環(huán)節(jié)，中醫(yī)稱為“練功”。解除制動后，每日可作適度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等動作，當然做哪一種動作是需要專業(yè)人士指導(dǎo)。近年有一種橡膠棒（Flexbars）... 詳細»
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網(wǎng)球肘的飲食
網(wǎng)球肘其實是對肱骨外上髁炎的一種通俗叫法，它指的是人體肘部位置的軟組織和伸肌腱由于受到過度摩擦、牽拉而發(fā)生了一定程度損傷，進而發(fā)展成為累積性損傷，我們常稱其為慢性無菌性炎癥。此病的臨床癥狀主要表現(xiàn)為肘... 詳細»
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網(wǎng)球肘的癥狀
網(wǎng)球肘是一種常見的運動損傷，主要影響肘部外側(cè)的肌肉和骨骼。以下是網(wǎng)球肘的一些常見癥狀：1.疼痛：疼痛通常出現(xiàn)在肘部外側(cè)，尤其是在進行手腕伸展和握拳動作時，疼痛會加重。疼痛可能會向下放射到前臂和手指，甚... 詳細»
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