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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
網(wǎng)球肘，學(xué)名為肱骨外上髁炎，是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，通常由于過(guò)度使用手肘肌肉、肌腱和韌帶造成的。盡管名字中有“網(wǎng)球”，但這種損傷不僅僅發(fā)生在網(wǎng)球手，其他運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者和勞動(dòng)者也容易受到影響。
患有網(wǎng)球肘的人通常會(huì)感到手肘周圍的疼痛和不適。這種疼痛可能會(huì)逐漸加重，尤其在握物體或屈伸手肘時(shí)更為顯著。
對(duì)于大多數(shù)患者來(lái)說(shuō)，手術(shù)通常是最后的治療選擇。大多數(shù)情況下，醫(yī)生會(huì)建議非手術(shù)治療，比如休息，物理治療，使用抗炎藥物或肘部支撐。
手術(shù)治療通常被保留給那些非手術(shù)治療未能有效緩解癥狀的患者。手術(shù)的目的是通過(guò)切除肘部受損的組織來(lái)減輕疼痛和恢復(fù)手肘功能。
在手術(shù)治療中，醫(yī)生可能會(huì)使用開放手術(shù)或微創(chuàng)手術(shù)。開放手術(shù)是指通過(guò)切開皮膚來(lái)直接處理患部，而微創(chuàng)手術(shù)則是通過(guò)小切口引入微型攝像頭和手術(shù)器械來(lái)進(jìn)行治療。微創(chuàng)手術(shù)通常能夠減少手術(shù)創(chuàng)傷和術(shù)后恢復(fù)時(shí)間。
在手術(shù)后，患者通常需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以恢復(fù)手肘的功能和力量?？祻?fù)訓(xùn)練的目的是幫助患者盡快地回到正常的活動(dòng)水平。
總的來(lái)說(shuō)，對(duì)于網(wǎng)球肘，大多數(shù)情況下是不需要手術(shù)治療的，只有在非手術(shù)治療無(wú)效的情況下才會(huì)考慮手術(shù)。因此，患有網(wǎng)球肘的人不必過(guò)度擔(dān)心手術(shù)治療，可以通過(guò)非手術(shù)手段有效地緩解癥狀并恢復(fù)手肘功能。
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網(wǎng)球肘是什么
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什么是網(wǎng)球肘
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什么是網(wǎng)球肘
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網(wǎng)球肘的治療
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什么是網(wǎng)球肘
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網(wǎng)球肘可以自愈嗎
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怎么恢復(fù)網(wǎng)球肘？
治療過(guò)程當(dāng)中，功能鍛煉也是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，中醫(yī)稱為“練功”。解除制動(dòng)后，每日可作適度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等動(dòng)作，當(dāng)然做哪一種動(dòng)作是需要專業(yè)人士指導(dǎo)。近年有一種橡膠棒（Flexbars）... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘的飲食
網(wǎng)球肘其實(shí)是對(duì)肱骨外上髁炎的一種通俗叫法，它指的是人體肘部位置的軟組織和伸肌腱由于受到過(guò)度摩擦、牽拉而發(fā)生了一定程度損傷，進(jìn)而發(fā)展成為累積性損傷，我們常稱其為慢性無(wú)菌性炎癥。此病的臨床癥狀主要表現(xiàn)為肘... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘的癥狀
網(wǎng)球肘是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，主要影響肘部外側(cè)的肌肉和骨骼。以下是網(wǎng)球肘的一些常見(jiàn)癥狀：1.疼痛：疼痛通常出現(xiàn)在肘部外側(cè)，尤其是在進(jìn)行手腕伸展和握拳動(dòng)作時(shí)，疼痛會(huì)加重。疼痛可能會(huì)向下放射到前臂和手指，甚... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘的治療
網(wǎng)球肘，也稱為肱骨外上髁炎，是一種由于肘關(guān)節(jié)周圍肌肉和肌腱的過(guò)度使用和損傷引起的疼痛和炎癥。對(duì)于網(wǎng)球肘的治療，最主要的是控制疼痛和炎癥，同時(shí)減少對(duì)受損區(qū)域的壓力和刺激。以下是一些治療網(wǎng)球肘的常見(jiàn)方法：... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘針灸的穴位
網(wǎng)球肘是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，主要表現(xiàn)為肘部外側(cè)疼痛，影響手臂的活動(dòng)。針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以通過(guò)刺激穴位來(lái)緩解疼痛和改善功能。以下是一些常用于治療網(wǎng)球肘的穴位：1.曲池穴：位于肘部外側(cè)，屈肘時(shí)肘... 詳細(xì)»
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