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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
西紅柿湯是一道美味且營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，不僅能滿足人們的味蕾，還對(duì)健康有許多益處。以下是關(guān)于西紅柿湯的一些主要功效與作用：
1.促進(jìn)消化：西紅柿中的酸性物質(zhì)有助于促進(jìn)胃液分泌，從而改善消化功能，緩解胃部不適。
2.美容養(yǎng)顏：西紅柿中的維生素C和抗氧化劑有助于清除自由基，減少皮膚老化，使皮膚更加光滑細(xì)膩。
3.控制體重：西紅柿湯熱量低，富含膳食纖維，能讓人產(chǎn)生飽腹感，有助于控制體重。
需要注意的是，雖然西紅柿湯有許多好處，但也不能過(guò)量食用。此外，由于西紅柿屬于酸性食物，胃酸過(guò)多的人應(yīng)適量食用，以免加重胃部不適。在享受西紅柿湯帶來(lái)的健康益處的同時(shí)，保持均衡的飲食和健康的生活方式才是最重要的。
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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佛山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
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瓊海市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 泌尿外科
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山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 肝膽外科
擅長(zhǎng)：對(duì)肝、膽、胰腺疑...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子陳皮湯的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊肉綠豆湯功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小孩喝綠豆湯的功效與作用
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
蟲(chóng)草花骨頭湯的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
小孩能喝鴿子湯的功效與作用
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長(zhǎng)期喝西紅柿湯的功效與作用
核心答案：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、利尿輔助答案：長(zhǎng)期喝西紅柿湯具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、利尿的功效。西紅柿湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素、番茄紅素以及大量的鉀，長(zhǎng)期喝西紅柿湯可以改善便秘、少尿等癥狀。適... 詳細(xì)»
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西紅柿牛尾湯的功效與作用
西紅柿牛尾湯是一道極具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的湯品，它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有多種功效與作用。首先，西紅柿牛尾湯中的牛尾含有豐富的膠原蛋白，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)，有助于保持皮膚彈性和... 詳細(xì)»
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西紅柿湯的功效
西紅柿湯是一道口感清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富的湯品，不僅味道鮮美，還具有以下一些功效：首先，西紅柿是一種富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的蔬菜，具有抗氧化作用，可以幫助提高人體的抗氧化能力，延緩衰老，預(yù)... 詳細(xì)»
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冬瓜西紅柿湯的功效和作用
冬瓜西紅柿湯是一道非常受歡迎的家常菜，不僅味道鮮美，而且具有很多的功效和作用，詳細(xì)分析如下：1、清熱解毒：冬瓜含有豐富的水分和多種維生素，能夠有效幫助身體排出毒素，減輕炎癥反應(yīng)。西紅柿中的番茄紅素也有... 詳細(xì)»
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涼拌西紅柿的功效與作用
功效作用:西紅柿有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和纖維素，有美白祛斑的功效。經(jīng)常食用可以提高免疫力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲。同時(shí)，西紅柿還能利尿消腫，對(duì)于腎臟疾病患者有很好的保健作用。適宜人群:小便不利者、食欲... 詳細(xì)»
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