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康宜兵 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 消化脾胃科
核心功效:美白祛斑、提高免疫力
功效作用:西紅柿有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和纖維素，有美白祛斑的功效。經(jīng)常食用可以提高免疫力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)食欲。同時(shí)，西紅柿還能利尿消腫，對(duì)于腎臟疾病患者有很好的保健作用。
適宜人群:小便不利者、食欲低下者
不適宜人群:脾虛便溏者
不宜同食-名稱:白酒、蝦、螃蟹
不宜同食-原因:西紅柿與白酒同食，可引起胸悶氣短。西紅柿與大蝦、螃蟹同食，可能容易導(dǎo)致中毒。
食用方法1-名稱:涼拌
食用方法1-內(nèi)容:西紅柿切塊，可加入白糖。
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天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
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樂(lè)山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
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天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
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龍牙草的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏仁殼的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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長(zhǎng)期喝西紅柿湯的功效與作用
核心答案：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、利尿輔助答案：長(zhǎng)期喝西紅柿湯具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、利尿的功效。西紅柿湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素、番茄紅素以及大量的鉀，長(zhǎng)期喝西紅柿湯可以改善便秘、少尿等癥狀。適... 詳細(xì)»
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黃西紅柿的功效與作用是什么
黃西紅柿是西紅柿的一種類型，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)排便、滋養(yǎng)皮膚、保護(hù)視力、抗氧化的功效與作用。1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黃西紅柿含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素、膳食纖維、有機(jī)酸、花青素等。適量食用黃西紅柿可以為身體提供... 詳細(xì)»
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涼拌桑葉芽的功效和作用
核心答案：清熱解毒、去瘡止痛輔助答案：涼拌桑葉芽有清熱解毒、去瘡止痛的功效，桑葉芽味微苦、性平，入心、大腸經(jīng)，其清熱的功效可以治療濕熱泄瀉、帶下增多、痔瘡；解毒的功效可以用于治療魚蟹類中毒引起的腹痛、... 詳細(xì)»
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涼拌腐竹的做法與好處
腐竹又稱腐皮，是一種由大豆蛋白膜和脂肪組合成的一定結(jié)構(gòu)的產(chǎn)物。其做法是將豆?jié){煮沸后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間表面形成一層薄膜，挑出后下垂成枝條狀，再經(jīng)干燥而成。因其形狀像竹枝，所以稱為腐竹。腐竹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高、煮熟... 詳細(xì)»
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木耳和洋蔥涼拌的功效
木耳和洋蔥涼拌的功效包括加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化、抗氧化、增強(qiáng)免疫力等。1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：木耳和洋蔥中含有維生素、膳食纖維、硫化物以及鈣、鐵、鋅等物質(zhì)，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，幫助維持身體健康。2、... 詳細(xì)»
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