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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心肌梗死是一種嚴(yán)重的心血管疾病，發(fā)病率逐年增加，給患者和家庭帶來了不小的負(fù)擔(dān)和困擾。飲食對(duì)心肌梗死的預(yù)防和康復(fù)起著非常重要的作用，正確的飲食習(xí)慣能夠有效地幫助患者降低患病風(fēng)險(xiǎn)，加速康復(fù)。
首先，心肌梗死患者在日常飲食中應(yīng)該控制脂肪的攝入量，特別是動(dòng)物脂肪、反式脂肪酸和飽和脂肪酸，這些脂肪容易堆積在血管壁上，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和心血管疾病?；颊邞?yīng)該減少肥肉、黃油、奶酪等高脂肪食物的攝入，增加魚類、豆類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。
其次，患者應(yīng)該減少鹽的攝入，高鹽飲食容易導(dǎo)致高血壓和心臟負(fù)擔(dān)增加，加重心肌梗死病情。建議患者少食腌制品、方便面、速凍食品等高鹽食物，盡量選擇新鮮食材進(jìn)行烹飪，不要過分添加鹽和調(diào)味料。
此外，多食用富含維生素C、維生素E和膳食纖維的食物，這些營養(yǎng)素對(duì)心臟健康有益。維生素C和維生素E富含于各種蔬菜、水果和堅(jiān)果中，可以起到抗氧化的作用，減少自由基的損傷，保護(hù)心臟血管健康。
最后，心肌梗死患者應(yīng)該避免過度飲酒和吸煙，這些不良的生活習(xí)慣會(huì)加重病情，增加心臟負(fù)擔(dān)和風(fēng)險(xiǎn)。建議患者戒煙、限酒或者完全戒酒，保持健康的生活方式。
總之，心肌梗死患者的飲食應(yīng)該以清淡和平衡為主，多吃新鮮的蔬菜水果、谷類、豆類和魚類，少吃高脂肪、高鹽和高糖食物，戒煙限酒，保持適當(dāng)?shù)捏w重和運(yùn)動(dòng)，這樣有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)，加速病情康復(fù)。同時(shí)，患者應(yīng)該根據(jù)自己的具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的膳食計(jì)劃，結(jié)合藥物治療和定期的康復(fù)訓(xùn)練，全面管理心肌梗死病情。
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心肌梗死典型
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
廣泛心肌梗死
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心肌梗死檢查
心肌梗死在早期沒有明顯的臨床癥狀，隨著心肌缺血缺氧的程度加深，就會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)憋悶脹痛等臨床表現(xiàn)，若能夠及時(shí)的進(jìn)行檢查，提早的確診疾病，就能夠?yàn)槿蘸笾委熂膊√峁└鼮榉奖愕脑\斷依據(jù)，防止疾病發(fā)展惡化。 詳細(xì)»
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心肌梗死猝死
心肌梗死，發(fā)生猝死的率比較高。據(jù)國外相關(guān)的研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，急性心肌梗死在急性期猝死的總體發(fā)生率在5％到20%左右。具體是因人而異的，需要與患者基礎(chǔ)性心臟疾病以及年齡、就診是否及時(shí)等多種因素相關(guān)，特別... 詳細(xì)»
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心肌梗死的癥狀
心肌梗死是一種較為常見的疾病，就是說我們的心臟部位出現(xiàn)了相應(yīng)的問題，很多心肌梗死都是突發(fā)性的，因此這種疾病犯了以后，會(huì)有不可預(yù)知性，因?yàn)樾呐K的功能出現(xiàn)了問題，導(dǎo)致的生命體征的消失。 詳細(xì)»
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