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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
胸部的大小主要由遺傳和體內(nèi)激素水平等因素決定。胸部太小了可以通過以下方法改善:
1、均衡飲食:保持均衡的飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì),有助于維持身體健康和乳房發(fā)育。
2、鍛煉胸?。和ㄟ^鍛煉胸肌,可以使胸部看起來更加豐滿。例如,俯臥撐、啞鈴飛鳥等運動可以幫助鍛煉胸肌。
3、穿著合適的內(nèi)衣:選擇合適的內(nèi)衣可以提供支撐和塑形效果,使胸部看起來更加豐滿。
4、醫(yī)學美容:如果以上方法效果不明顯,可以考慮醫(yī)學美容方法,比如注射豐胸、自體脂肪移植等。
對于想要通過醫(yī)學美容改善胸部小的問題,要選擇正規(guī)醫(yī)院,能夠提高成功率。
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