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血糖22點(diǎn)嚴(yán)重嗎

血糖22點(diǎn)是指血液中的葡萄糖濃度為22mmol/L,這一數(shù)值顯然高于正常范圍。正??崭寡菨舛葢?yīng)在3.9-6.1mmol/L之間,餐后2小時(shí)血糖濃度應(yīng)在3.9-7.8mmol/L之間。因此,血糖22點(diǎn)屬于嚴(yán)重高血糖。

高血糖可能是由于胰島素的分泌不足或者細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)不足而造成的。長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)身體各個(gè)器官產(chǎn)生負(fù)面影響,最明顯的就是對(duì)血管、眼睛、心臟和腎臟的影響。

長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管,導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。高血糖還可能導(dǎo)致眼部病變,嚴(yán)重時(shí)會(huì)致盲。對(duì)腎臟來(lái)說(shuō),高血糖容易導(dǎo)致糖尿病腎病,進(jìn)而導(dǎo)致腎功能衰竭。此外,高血糖還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng),引起神經(jīng)病變,表現(xiàn)為感覺(jué)異常、疼痛或麻木。

因此,血糖22點(diǎn)是嚴(yán)重的,需要及時(shí)采取措施降低血糖濃度。首先,可以通過(guò)飲食控制來(lái)降低血糖,減少高糖高脂食物的攝入,增加蔬菜水果的攝入,控制飲食總熱量。其次,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助降低血糖,適量的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高胰島素的敏感性,有利于降低血糖。最后,如果飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖,就需要藥物治療,包括口服降糖藥和注射胰島素。

看到血糖22點(diǎn)這一數(shù)值時(shí),應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的治療建議。長(zhǎng)期控制高血糖對(duì)健康至關(guān)重要,保持合理的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,合理使用藥物是控制高血糖的重要手段。同時(shí),定期檢測(cè)血糖并做好相關(guān)輔助檢查也是降低高血糖風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。

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