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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙本質(zhì)過敏是一種常見的牙齒問題，通常表現(xiàn)為牙齒對熱、冷、酸、甜等刺激產(chǎn)生敏感反應。以下是一些改善牙本質(zhì)過敏的方法：
1.使用專門牙膏：市面上有一些專門用于治療牙本質(zhì)過敏的牙膏，它們含有氟化物和鉀鹽等成分，可以幫助修復受損的牙本質(zhì)，并形成一層保護膜，減少牙齒對刺激的敏感。
2.注意飲食習慣：減少攝入酸性食物和飲料，如檸檬、酸奶、碳酸飲料等，這些食物會加劇牙本質(zhì)過敏的癥狀。另外，避免過量食用甜食，因為糖分會對牙齒產(chǎn)生腐蝕作用，加重牙本質(zhì)損傷。
3.勤換牙刷：選擇軟毛牙刷，并且每個月更換一次，可以減少對牙本質(zhì)的摩擦和刺激，緩解牙齒的敏感感。
4.使用氟化物漱口水：氟化物漱口水可以加強牙本質(zhì)的抗酸能力，幫助加固牙本質(zhì)，減少敏感反應。
5.定期就診牙醫(yī)：定期到牙醫(yī)處接受專業(yè)的潔牙和牙齒檢查，及時處理齲齒和牙周炎等問題，可以減少對牙本質(zhì)的損傷，減輕牙本質(zhì)過敏的癥狀。
通過以上方式，可以有效改善牙本質(zhì)過敏的癥狀，減少對牙齒的刺激和損傷。同時，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，可以幫助預防和減少牙本質(zhì)敏感的發(fā)生。如果牙本質(zhì)過敏癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療和建議。
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