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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰骶部酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起。對(duì)于腰骶部酸痛的治療，應(yīng)根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性治療。以下是一些常見(jiàn)的治療方法：
1.休息：避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)休息，減輕腰部負(fù)擔(dān)。
2.物理治療：熱敷、冷敷、按摩、牽引等物理治療方法可以緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療：非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物可以緩解疼痛和炎癥。
4.運(yùn)動(dòng)療法：加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，如腹肌和背肌的訓(xùn)練，可以增強(qiáng)腰部的穩(wěn)定性，減輕疼痛。
5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎骨質(zhì)增生等疾病，可能需要手術(shù)治療。
此外，保持良好的生活習(xí)慣也有助于預(yù)防腰骶部酸痛的發(fā)生，如保持正確的坐姿和站姿、避免過(guò)度勞累、加強(qiáng)腰部保暖等。
如果腰骶部酸痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如下肢麻木、無(wú)力、大小便失禁等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定合適的治療方案。
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腰骶部酸痛走路嚴(yán)重酸痛
腰骶部酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致腰骶部酸痛的原因：1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間站立、坐著或進(jìn)行重體力勞動(dòng)，可能導(dǎo)致腰骶部肌肉勞損，引起酸痛。2.腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)突出是導(dǎo)... 詳細(xì)»
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腰骶部酸痛怎么辦
腰骶部酸痛是指腰部和骶部出現(xiàn)的疼痛感，可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出等。如果感到腰骶部出現(xiàn)酸痛，不妨先休息一下，避免過(guò)度使用腰部和骶部肌肉?？梢試L試躺下或坐下，減輕腰骶部的壓力... 詳細(xì)»
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腰骶部要怎么治療保養(yǎng)
腰骶部是指臀部上面的脊椎及以下的脊椎骨，是脊柱正中，皮帶下部位，它位于軀干、骨盆與下肢相交處，幾乎所有的動(dòng)作都以腰骶部為軸心，是人體最重要的關(guān)節(jié)，也是最容易受傷害的，腰骶部關(guān)節(jié)多達(dá)20多個(gè)，這些關(guān)節(jié)時(shí)... 詳細(xì)»
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女性腰骶部酸痛的原因
骶部酸痛是一種常見(jiàn)的癥狀，很多女性都經(jīng)歷過(guò)。這種疼痛通常位于腰部下方和臀部上方，可以單側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)，可能會(huì)放射到大腿或下腹部。引起腰骶部酸痛的原因有很多，以下是一些常見(jiàn)的原因：1.生理期和孕期：生理期... 詳細(xì)»
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腰骶部酸痛是什么原因
腰骶部酸痛的情況一般是考慮腰椎的疼痛，主要是由于勞損或者是強(qiáng)直性脊柱炎、外傷等原因?qū)е碌奶弁??；颊咭话阍诰米蛘呤蔷谜竞蟪霈F(xiàn)疼痛的情況，有原發(fā)疾病的患者，一般久坐或者是久站后癥狀會(huì)有所加重，疼痛的感覺(jué)... 詳細(xì)»
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