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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰節(jié)勞損和左肩疼痛是兩種常見(jiàn)的身體不適癥狀，它們可能由多種原因引起。
腰節(jié)勞損，又稱腰肌勞損，主要是由于腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)或過(guò)度使用而導(dǎo)致的損傷。常見(jiàn)的原因包括長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)、重體力勞動(dòng)、不正確的姿勢(shì)或運(yùn)動(dòng)方式等。腰節(jié)勞損的癥狀通常包括腰部疼痛、僵硬、無(wú)力，疼痛可能會(huì)向臀部或腿部放射。
左肩疼痛則可能與多種因素有關(guān)。肩部肌肉拉傷、肩關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病等都可能導(dǎo)致左肩疼痛。此外，心臟疾病、肺部疾病等也可能引起左肩放射性疼痛。
需要注意的是，腰節(jié)勞損和左肩疼痛可能是其他潛在健康問(wèn)題的癥狀，因此如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持正確的姿勢(shì)等，對(duì)于預(yù)防腰節(jié)勞損和左肩疼痛的發(fā)生也非常重要。
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