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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰經(jīng)常響可能是由多種原因引起的，比如關(guān)節(jié)活動、姿勢不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、椎間盤問題等。
1.關(guān)節(jié)活動：腰部關(guān)節(jié)間的軟骨磨損或關(guān)節(jié)液減少時，關(guān)節(jié)活動可能會產(chǎn)生摩擦，導(dǎo)致響聲。
2.姿勢不當(dāng)：長時間保持不良的坐姿或站立姿勢可能會導(dǎo)致腰部肌肉和關(guān)節(jié)的不平衡，引起響聲。
3.缺乏運(yùn)動：缺乏運(yùn)動可能導(dǎo)致腰部肌肉力量不足，使關(guān)節(jié)靈活性下降，增加腰部響聲的風(fēng)險。
4.椎間盤問題：腰椎間盤突出或膨出等問題也可能導(dǎo)致腰部響聲。當(dāng)椎間盤受損或突出時，可能會壓迫神經(jīng)根或脊髓，引起疼痛和響聲。
如果經(jīng)常感到腰部不適或出現(xiàn)響聲，建議及時就醫(yī)，以確定具體的原因并采取相應(yīng)的治療措施。
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