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榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
孕晚期胃疼可能是由于子宮增大、激素變化、飲食不當(dāng)、胃部疾病等原因引起的。以下是一些緩解胃疼的方法：
-飲食調(diào)整：避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等；少吃多餐，避免暴飲暴食；吃飯時要細(xì)嚼慢咽，不要邊吃邊說話。
-適當(dāng)運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進胃腸道蠕動，緩解胃疼，但要避免劇烈運動。
-改變睡姿：可以采取左側(cè)臥位，有助于減輕胃疼。
-藥物治療：如果胃疼嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物，如胃黏膜保護劑、抗酸藥等。
-就醫(yī)檢查：如果胃疼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
總之，孕晚期胃疼是一種常見的現(xiàn)象，可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、改變睡姿等方法來緩解。如果胃疼持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
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