-
-
王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
以下是一些方法可以幫助你進(jìn)行自我評(píng)估和了解。
1.視力檢查表：視力檢查表是最常用的方法之一。你可以去眼鏡店、醫(yī)院或其他提供視力檢查的地方，使用標(biāo)準(zhǔn)的視力檢查表進(jìn)行測(cè)試。視力檢查表上通常有字母或符號(hào)，你需要站在一定距離外，盡可能清晰地辨認(rèn)出其中的最小字母或符號(hào)。記錄你能夠辨認(rèn)的最小字母或符號(hào)的行數(shù)，這就是你的視力。
2.自動(dòng)驗(yàn)光儀：自動(dòng)驗(yàn)光儀是一種更快速和自動(dòng)化的視力檢查設(shè)備。它使用光線和感應(yīng)器來測(cè)量眼睛的屈光度，無需人工辨認(rèn)字母或符號(hào)。你只需坐在設(shè)備前，按照指示注視屏幕上的光線，設(shè)備會(huì)自動(dòng)給出你的視力和眼睛度數(shù)。
3.經(jīng)驗(yàn)法則：如果你有近視、遠(yuǎn)視或散光等視力問題的家族史，或者你已經(jīng)知道自己有視力問題，你可以根據(jù)自己的日常體驗(yàn)來初步估計(jì)自己的眼睛度數(shù)。例如，如果你看遠(yuǎn)處的物體模糊，但看近處的物體清晰，可能是遠(yuǎn)視；如果你看遠(yuǎn)處的物體清晰，但看近處的物體模糊，可能是近視；如果你在看遠(yuǎn)處和近處的物體時(shí)都感到模糊，并且可能還伴有眼睛疲勞、頭痛等癥狀，可能是散光。
需要注意的是，以上方法只能提供初步的估計(jì)，不能替代專業(yè)的視力檢查。如果懷疑自己有視力問題，或者想了解更準(zhǔn)確的眼睛度數(shù)，最好去眼鏡店、醫(yī)院或其他專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面的視力檢查。專業(yè)的驗(yàn)光師會(huì)使用更精確的設(shè)備和方法來測(cè)量你的眼睛度數(shù)，并為你提供合適的矯正方案。
-
-
怎么知道脊柱側(cè)彎的度數(shù)
秦礎(chǔ)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
-
-
怎么知道自己長(zhǎng)痔瘡
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
怎么知道自己得了腎炎
張益民 副主任醫(yī)師
-
-
怎么知道自己得了痔瘡
李勝龍 主任醫(yī)師
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長(zhǎng)：對(duì)葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)常見及疑難神...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)視網(wǎng)膜血管病...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 斜視與小兒眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種斜視、弱...
-
-
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：對(duì)各種眼科常見病...
-
-
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：白內(nèi)障、視光及采...
-
-
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療葡...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：對(duì)白內(nèi)障、青光眼...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 眼科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)治療各種...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)領(lǐng)域：乳腺外...
-
-
青海省婦女兒童醫(yī)院 兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：兒童哮喘及相關(guān)過...
-
-
怎么知道自己眼鏡度數(shù)
如果屬于近視或者是遠(yuǎn)視的人群的話，在決定佩戴眼鏡之前，是有必要確定自己的近視度數(shù)的，若是想要知道自己眼鏡的度數(shù)的話，可以通過一些數(shù)據(jù)來進(jìn)行判斷，比如，光軸左，瞳孔距離，矯正視力左，矯正視力右等等，而想... 詳細(xì)»
-
-
怎么自己測(cè)眼睛度數(shù)
自己測(cè)眼睛度數(shù)可以采用視力測(cè)試表、自助驗(yàn)光器以及度數(shù)估計(jì)工具等方法進(jìn)行。1、視力測(cè)試表：使用標(biāo)準(zhǔn)的視力測(cè)試表，站在適當(dāng)距離上，看清楚表中的字母或符號(hào)，可以獲得遠(yuǎn)視和近視的初步判斷。2、自助驗(yàn)光器：一些... 詳細(xì)»
-
-
怎樣知道眼睛近視的度數(shù)
近視主要指的是人們的眼睛在調(diào)節(jié)放松的情況下，平行光線通過眼球的屈光系統(tǒng)并聚焦在視網(wǎng)膜前。近視又叫做短視眼，即只能看到近處的物體，看不清楚遠(yuǎn)處的物體。人們近視與平時(shí)不良的用眼習(xí)慣有關(guān)。因此，人們需要減少... 詳細(xì)»
-
-
怎么知道自己眼睛多少度
必須經(jīng)過正確的驗(yàn)光檢查才知道，度數(shù)只能是反應(yīng)眼球的長(zhǎng)度或者的是眼的屈光介質(zhì)問題，眼睛在沒有調(diào)節(jié)的狀態(tài)下，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)聚焦于視網(wǎng)膜之前的就叫做近視，聚焦于視網(wǎng)膜之后的就叫做遠(yuǎn)視，發(fā)生近視，遠(yuǎn)視后，就... 詳細(xì)»
-
-
怎么降低眼睛度數(shù)
眼睛度數(shù)是指眼睛的近視、遠(yuǎn)視或散光程度，通常通過驗(yàn)光來確定。眼睛度數(shù)的增加是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，一旦形成就很難自然恢復(fù)。但是，通過一些方法可以幫助減緩眼睛度數(shù)的增加，以下是一些科學(xué)有效的方法：1.保持良好... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)