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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
轉(zhuǎn)氨酶是肝功能檢查中的一項(xiàng)重要指標(biāo)，包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）和谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）。當(dāng)肝臟細(xì)胞受損時(shí)，轉(zhuǎn)氨酶會(huì)釋放到血液中，導(dǎo)致血液中轉(zhuǎn)氨酶水平升高。轉(zhuǎn)氨酶過(guò)高可能是肝炎、脂肪肝、藥物性肝損傷等疾病的表現(xiàn)，也可能是由于過(guò)度飲酒、勞累、熬夜等非疾病因素引起的。以下是一些降低轉(zhuǎn)氨酶的方法：
1.去除病因
如果轉(zhuǎn)氨酶升高是由于疾病引起的，需要積極治療原發(fā)病。例如，病毒性肝炎需要抗病毒治療，藥物性肝損傷需要停用肝損傷藥物，脂肪肝需要控制體重、調(diào)整飲食等。
2.休息
轉(zhuǎn)氨酶升高的患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。過(guò)度勞累會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟的修復(fù)。
3.飲食調(diào)整
轉(zhuǎn)氨酶升高的患者應(yīng)注意飲食調(diào)整，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
4.藥物治療
如果轉(zhuǎn)氨酶升高的程度較高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些保肝藥物，如還原型谷胱甘肽、甘草酸制劑、水飛薊素等。這些藥物可以促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生，降低轉(zhuǎn)氨酶水平。
5.中醫(yī)治療
中醫(yī)認(rèn)為，轉(zhuǎn)氨酶升高與肝、脾、腎等臟腑有關(guān)，可以采用中藥治療。例如，當(dāng)歸、白芍、丹參等中藥可以活血化瘀，促進(jìn)肝臟的修復(fù)；白術(shù)、茯苓、山藥等中藥可以健脾益氣，增強(qiáng)肝臟的功能。
需要注意的是，轉(zhuǎn)氨酶升高的患者在治療過(guò)程中應(yīng)遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥，定期復(fù)查。同時(shí)，應(yīng)注意避免使用對(duì)肝臟有損傷的藥物，如非甾體抗炎藥、抗生素等。如果轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
總之，轉(zhuǎn)氨酶過(guò)高需要根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。同時(shí)，患者還需要注意休息、飲食調(diào)整和避免使用對(duì)肝臟有損傷的藥物，以促進(jìn)肝臟的恢復(fù)。
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