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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
椎基底動(dòng)脈痙攣是指椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)的血管發(fā)生痙攣，可能導(dǎo)致頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能影響腦部供血，甚至引發(fā)腦梗死等并發(fā)癥。以下是一些預(yù)防椎基底動(dòng)脈痙攣的建議：
1.控制危險(xiǎn)因素：高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等是導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈痙攣的重要危險(xiǎn)因素。積極控制這些危險(xiǎn)因素，如通過健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等方式，可以降低患病風(fēng)險(xiǎn)。
2.保持健康的生活方式：保持規(guī)律的作息時(shí)間，充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽、太極拳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，改善血液循環(huán)。
3.注意飲食：保持均衡的飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類食物等。減少飽和脂肪、反式脂肪和高鹽食物的攝入。
4.避免誘發(fā)因素：某些因素可能誘發(fā)椎基底動(dòng)脈痙攣，如寒冷刺激、過度勞累、情緒激動(dòng)等。在日常生活中，要注意避免這些因素，保持溫暖，避免過度勞累和情緒波動(dòng)。
5.定期體檢：定期進(jìn)行身體檢查，包括血壓、血脂、血糖等指標(biāo)的檢測(cè)，以及頸部血管超聲等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題，并采取相應(yīng)的治療措施。
6.注意頸部保護(hù)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、仰頭或頸部過度扭曲，保持正確的坐姿和站姿。睡覺時(shí)選擇合適的枕頭，避免頸部懸空或過度彎曲。
需要注意的是，椎基底動(dòng)脈痙攣的預(yù)防措施因人而異，具體的預(yù)防方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況制定。如果出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以便早期診斷和治療。
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椎基底動(dòng)脈痙攣是一種疾病，它是指椎動(dòng)脈在頸椎部位發(fā)生痙攣性收縮，導(dǎo)致供應(yīng)大腦血液的動(dòng)脈受到壓迫，從而影響大腦的血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)。應(yīng)該及時(shí)就診，積極配合醫(yī)生治療。椎基底動(dòng)脈痙攣可能與多種因素有關(guān)，包括... 詳細(xì)»
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椎基底動(dòng)脈痙攣是指椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)的血管發(fā)生收縮，導(dǎo)致腦部供血不足，從而引起一系列癥狀。治療椎基底動(dòng)脈痙攣的方法包括以下幾種：1.藥物治療：常用的藥物包括鈣離子拮抗劑、抗血小板藥物、抗凝藥物等。這些藥物... 詳細(xì)»
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椎基地動(dòng)脈痙攣這種情況，首先會(huì)導(dǎo)致局部疼痛，而且是陣發(fā)性疼痛；其次還會(huì)引起患者椎基底動(dòng)脈供血不足，造成患者眩暈、惡心、嘔吐、耳鳴、空間不穩(wěn)定感。而引起椎基底動(dòng)脈痙攣的原因比較多，最常見的是育齡期婦女體... 詳細(xì)»
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怎樣根治椎基底動(dòng)脈痙攣
椎基底動(dòng)脈痙攣是指椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)的血管發(fā)生痙攣，導(dǎo)致腦部供血不足，引起頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。目前，椎基底動(dòng)脈痙攣的根治方法主要包括以下幾個(gè)方面：-藥物治療：使用鈣離子拮抗劑、血管擴(kuò)張劑等藥物，... 詳細(xì)»
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