-
-
江曉兵 主任醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 脊柱?？?/a>
腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，它給患者的生活和工作帶來了諸多困擾。那么，從醫(yī)學(xué)的角度來看，腰椎間盤突出的物理治療方法有哪些呢？??
首先，牽引療法是較為常見的一種方法。???♂?牽引療法通過外部力量牽拉腰椎，使椎間隙增寬，減輕椎間盤內(nèi)部壓力，促進突出的椎間盤回納。這種方法可以有效緩解神經(jīng)根受壓的癥狀，改善腰椎的生理曲度，是保守治療中的重要一環(huán)。在醫(yī)生的操作下，使用特殊的牽引設(shè)備對患者施加適度的力量，緩慢地拉伸脊柱，通常每次治療持續(xù)20~30分鐘。
其次，物理因子治療也發(fā)揮著重要作用。??包括紅外線照射、超聲波治療、微波治療等。這些治療方法通過不同的物理因子作用于腰部，起到擴張血管、改善血液循環(huán)、促進炎癥消退的作用。它們能夠緩解局部疼痛和僵硬，促進腰椎功能的恢復(fù)。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)具體病情選擇合適的物理因子治療，每日一次至數(shù)次不等。
此外，手法治療也是一種有效的物理治療方法。??通過手法按摩腰部肌肉和穴位，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。但需注意，手法按摩應(yīng)在明確椎間盤突出的程度和方向后進行，以免加重病情。手法治療應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生或理療師進行操作，確保安全有效。
當(dāng)然，除了上述物理治療方法外，患者還應(yīng)注意臥床休息，避免劇烈運動，以免增加腰椎間盤的壓力。??同時，睡硬板床、選擇高度適宜的枕頭，也有助于減輕腰椎負(fù)擔(dān)。在日常生活中，患者可以進行一些簡單的康復(fù)運動，如小燕飛動作，以增強腰部肌肉力量，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。????♂?
總結(jié)來說，腰椎間盤突出的物理治療方法多種多樣，包括牽引療法、物理因子治療、手法治療等。??這些方法旨在緩解疼痛、改善功能并促進康復(fù)?；颊邞?yīng)根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法進行治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和姿勢也是預(yù)防腰椎間盤突出的重要措施。在治療過程中，患者應(yīng)保持積極的心態(tài)，配合醫(yī)生進行康復(fù)鍛煉，以獲得最佳的治療效果。??
-
-
山東省胸科醫(yī)院 骨外科
擅長：頸、肩、腰、膝、...
-
-
贛州市中醫(yī)院 骨科
擅長：骨質(zhì)疏松性骨折、...
-
-
煙臺山醫(yī)院南院 骨關(guān)節(jié)科
擅長：對各類急慢性關(guān)節(jié)...
-
-
株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院 膝關(guān)節(jié)科
擅長：膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷疾?。?..
-
-
松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨手外科
擅長：手術(shù)治療和藥物治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：創(chuàng)傷
-
-
黑龍江省傳染病防治院 骨科
擅長：頸椎、胸椎、腰椎...
-
-
郴州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長：骨科創(chuàng)傷、外科、...
-
-
菏澤市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：擅長中醫(yī)正骨，運...
-
-
贛州市腫瘤醫(yī)院 骨科
擅長：
-
-
福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院 運動損傷?？?
擅長：各種運動損傷康復(fù)...
-
-
大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨外科的疾病的...
-
-
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是生活中比較常見的疾病，患者的腰椎間盤出現(xiàn)不同程度的退行性變化，或者在外力的作用下，部分椎間盤纖維被破壞，導(dǎo)致周圍的脊神經(jīng)根受到刺激而惡化壓迫，從而出現(xiàn)腰部酸痛癥狀。隨著病情的發(fā)展，不單... 詳細(xì)»
-
-
腰椎間盤突出
腰間盤突出是生活中一種常見的疾病，給生活造成極大的不便。長時間的久坐是造成這種疾病的原因之一。一旦患病會給患者造成極大的痛苦和生活上的不便，那么這種疾病究竟有什么危害呢？以及生活中采取什么措施可以預(yù)防... 詳細(xì)»
-
-
腰椎間盤突出腰椎間盤膨出
腰椎間盤突出和腰椎間盤膨出是兩種常見的脊柱疾病，它們都與腰椎間盤的退變有關(guān)，但在病理和癥狀上有所不同。腰椎間盤是位于腰椎椎體之間的軟骨盤，由纖維環(huán)和髓核組成。它的主要作用是緩沖脊柱的壓力，保持脊柱的靈... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號