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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
19歲了身高還有一定可能會增長。
在生命的成長過程中，身高的增長是一個十分重要的問題。人體的生長發(fā)育主要受到遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響，其中遺傳因素是決定身高的主要因素。一般來說，男性的骨骼發(fā)育在18-20歲左右達(dá)到成熟，而女性的骨骼發(fā)育則在16-18歲左右達(dá)到成熟。在這個階段，身高的增長也逐漸趨于穩(wěn)定，一般來說身高到達(dá)這個時(shí)候就不再有增長的可能。
除了遺傳因素外，生長激素也對身高的增長起到了重要的作用。生長激素主要由垂體分泌，它能夠刺激骨骼的生長，并且在青春期的時(shí)候分泌量會更多。因此，青春期是身高增長最快的時(shí)候，也是身高增長的黃金期。
然而，有些人在青春期結(jié)束后身高依然還會有一定的增長空間。這主要取決于個體的生長發(fā)育情況，如骨骺的閉合情況以及生長激素的分泌情況等。有些人由于生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)等原因?qū)е律L激素分泌不足，從而影響了身高的增長。但是通過科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動鍛煉，生長激素的分泌也能夠得到調(diào)節(jié)，從而有一定的可能性繼續(xù)增長身高。
總的來說，身高的增長是受到多種因素的影響，而人的生長發(fā)育也是一個動態(tài)的過程。因此，19歲之后身高的增長還是有一定的可能性的，但并不是每個人都會出現(xiàn)這種情況。
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