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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻鼾聲大是因為呼吸道受阻，導致呼吸不暢而產生的一種聲音。常見原因包括以下幾點：
1.身體肥胖：肥胖者常因脂肪堆積在喉部、頸部等處，導致呼吸道狹窄，影響呼吸通暢，從而產生鼾聲。
2.鼻腔結構異常：一些人天生鼻腔過窄或是鼻中隔彎曲等鼻腔結構異常也會導致呼吸不暢，產生鼾聲。
3.鼻竇炎或鼻息肉：鼻竇炎和鼻息肉會導致鼻腔通道受阻，呼吸不暢，使得鼾聲增大。
4.飲酒或服用某些藥物：飲酒或服用某些藥物會導致喉嚨放松，導致喉部肌肉松弛，從而造成呼吸道受阻，產生鼾聲。
5.睡姿不正確：睡姿不正確會導致呼吸道受壓，造成呼吸不暢，產生鼾聲。
對于鼻鼾聲大的人來說，一方面是影響了睡眠質量，另一方面也可能引發(fā)一些健康問題，比如高血壓、心臟病等。因此，對于鼾聲大的人來說，需要進行相應的治療和改善。
治療方法包括：
1.減肥：對于肥胖者來說，減肥可以減少脂肪在呼吸道的堆積，從而改善呼吸通暢。
2.手術治療：對于鼻腔結構異常的人來說，可以考慮通過手術進行矯正，改善呼吸通暢。
3.使用輔助器械：如使用呼吸通道暢通器等輔助器械來幫助呼吸。
4.改善睡眠姿勢：調整睡眠姿勢，使用枕頭等輔助器材來改善睡眠質量，減少呼吸道受壓。
總的來說，鼾聲大可能是由于多種原因共同導致的，需要根據(jù)具體情況采取相應的治療方法。同時，加強日常鍛煉、保持良好的作息習慣，也有助于預防和改善鼾聲大問題。
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