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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
耳朵被水堵住可能會(huì)引起不適和聽力下降,以下是一些可以嘗試的方法來解決這個(gè)問題:
1.單腳跳:將頭向進(jìn)水的耳朵一側(cè)傾斜,然后用同一側(cè)的腳單腳跳幾次,利用重力幫助水流出。
2.牽拉耳廓:用手指輕輕牽拉進(jìn)水耳朵的耳廓,同時(shí)將頭向進(jìn)水側(cè)傾斜,有助于打開耳道,讓水流出。
3.手掌吸水:將進(jìn)水的耳朵向下,用手掌緊壓在耳廓上,然后迅速松開,重復(fù)幾次,利用壓力變化吸出耳道內(nèi)的水。
4.使用吹風(fēng)機(jī):用低風(fēng)檔將吹風(fēng)機(jī)對準(zhǔn)耳道吹,但要注意保持適當(dāng)?shù)木嚯x,避免燙傷耳朵。
5.等待自然干燥:如果以上方法都沒有效果,可以讓耳朵自然干燥,水通常會(huì)在一段時(shí)間后自行流出。
需要注意的是,在嘗試這些方法時(shí)要輕柔操作,避免損傷耳道或鼓膜。如果耳朵被水堵住后出現(xiàn)疼痛、聽力明顯下降或其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
此外,為了預(yù)防耳朵進(jìn)水,可以在游泳、洗澡或洗頭時(shí)使用耳塞或佩戴泳帽等防護(hù)措施。同時(shí),保持耳朵清潔和干燥,避免頻繁挖耳,有助于預(yù)防耳部感染和其他問題的發(fā)生。
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耳朵堵住怎么辦
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