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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
海鮮是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，對于一般人來說是非常健康的食物選擇。但是對于風(fēng)濕病患者來說，是否能吃海鮮則要因人而異。
對于一些風(fēng)濕病患者來說，吃海鮮可能會加重癥狀。因為海鮮中含有高嘌呤物質(zhì)，而高嘌呤食物會增加尿酸的產(chǎn)生，從而加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。因此，患有痛風(fēng)等相關(guān)疾病的風(fēng)濕病患者最好避免食用海鮮。
另一方面，一些研究也表明，海鮮中的長鏈不飽和脂肪酸對于風(fēng)濕病的癥狀有一定的改善作用。尤其是富含歐米茄-3脂肪酸的魚類，如三文魚、鱈魚等，能夠減輕炎癥和改善關(guān)節(jié)疼痛。
因此，對于風(fēng)濕患者來說，是否能吃海鮮要因人而異。一般來說，如果風(fēng)濕病患者沒有其他相關(guān)疾病，可以適量食用海鮮，但是需要注意選擇低嘌呤的海鮮品種，并且避免過量食用，以免加重病情。
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