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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
感冒是一種常見的呼吸道傳染病，通常由病毒引起。感冒的癥狀包括頭疼、咳嗽、喉嚨痛、流鼻涕和咳嗽等。當(dāng)感冒時(shí)，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放白細(xì)胞來攻擊病毒，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)。
頭疼是感冒的常見癥狀之一，通常是由于病毒引起的炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的。病毒侵入身體后，免疫系統(tǒng)會(huì)釋放炎癥介質(zhì)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和神經(jīng)興奮，從而引起頭疼的感覺。此外，感冒還會(huì)導(dǎo)致鼻塞，進(jìn)一步加重頭疼的感覺。
咽喉痛也是感冒常見的癥狀之一。病毒感染后，咽喉黏膜會(huì)出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致咽喉疼痛的感覺。而咳嗽和流鼻涕也是免疫系統(tǒng)打擊病毒的一種方式，通過清除病毒和病毒感染的細(xì)胞來幫助身體恢復(fù)健康。
在感冒期間，可以通過一些方法來緩解癥狀。首先要注意休息，保持充足的睡眠對(duì)抵抗病毒有幫助。同時(shí)要多喝水，保持身體水分，有助于稀釋黏液，減輕咽喉痛。此外，可以通過食用維生素C和鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來增強(qiáng)免疫力，幫助身體抵御病毒。
總之，感冒是一種常見的病毒感染疾病，但通過上述方法可以幫助緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以獲得更好的治療和幫助。
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