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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
高血糖和糖尿病是兩種常見的代謝性疾病,都會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。以下是一些治療高血糖和糖尿病的方法:
1.健康飲食:控制飲食是治療高血糖和糖尿病的關(guān)鍵?;颊邞?yīng)該避免高糖、高脂肪和高鹽的食物,增加蔬菜、水果、全谷類食物和蛋白質(zhì)的攝入。
2.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助降低血糖水平,提高身體對(duì)胰島素的敏感性?;颊呖梢赃x擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、跑步、游泳等。
3.藥物治療:如果飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制血糖水平,醫(yī)生可能會(huì)開一些藥物來幫助控制血糖。這些藥物包括口服降糖藥和胰島素注射。
4.血糖監(jiān)測(cè):患者需要定期監(jiān)測(cè)血糖水平,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.控制體重:過重或肥胖會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),因此控制體重也是治療糖尿病的重要措施之一。
6.戒煙限酒:吸煙和飲酒會(huì)對(duì)血糖水平產(chǎn)生不良影響,因此患者應(yīng)該戒煙限酒。
7.定期體檢:患者需要定期進(jìn)行體檢,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
需要注意的是,高血糖和糖尿病的治療需要綜合考慮患者的具體情況,制定個(gè)性化的治療方案。患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療,保持健康的生活方式,以控制血糖水平,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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高血糖是指血糖值高于正常范圍。包括糖尿病和糖尿病前期。糖尿病是有典型的多飲、多食、多尿、身體消瘦等三多一少癥狀,空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或餐后二小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L。而正常... 詳細(xì)»
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高血糖不一定是糖尿病,糖尿病前期包括空腹血糖受損和糖耐量異常,只是血糖偏高,高于正常范圍的,尚未達(dá)到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),比如說空腹血糖受損,是指空腹血糖大于6.1.但是小于7.0毫摩爾每升。只有空腹血糖... 詳細(xì)»
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高血糖就是糖尿病嗎?
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