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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
跟腱斷裂是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，甚至殘廢。
跟腱是人體最強(qiáng)大的肌腱之一，它連接著小腿肌肉和腳跟骨，負(fù)責(zé)傳遞腿部的力量，使能夠行走、跑步和跳躍。當(dāng)跟腱受到過(guò)度拉伸或撕裂時(shí)，就會(huì)發(fā)生斷裂。
跟腱斷裂的癥狀包括：
1.突然的疼痛：通常在跟腱斷裂時(shí)會(huì)感到劇烈的疼痛，尤其是在運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)時(shí)。
2.腫脹和淤血：跟腱斷裂后，受傷部位會(huì)出現(xiàn)腫脹和淤血。
3.無(wú)法行走或站立：由于跟腱的功能受損，患者可能無(wú)法正常行走或站立。
4.跟腱部位的凹陷：當(dāng)跟腱斷裂時(shí)，跟腱部位可能會(huì)出現(xiàn)凹陷或空虛感。
如果懷疑自己跟腱斷裂，應(yīng)立即停止活動(dòng)，并盡快就醫(yī)。醫(yī)生通常會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和影像學(xué)檢查，以確定跟腱的損傷程度。
治療跟腱斷裂的方法包括：
1.保守治療：對(duì)于輕度的跟腱斷裂，醫(yī)生可能會(huì)建議采取保守治療，包括休息、冰敷、使用支具或石膏固定受傷部位等。在保守治療期間，患者需要避免受傷部位的活動(dòng)，以促進(jìn)跟腱的愈合。
2.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的跟腱斷裂，手術(shù)治療可能是更好的選擇。手術(shù)可以修復(fù)斷裂的跟腱，并恢復(fù)其正常的功能。手術(shù)后，患者需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以恢復(fù)受傷部位的功能。
無(wú)論采取哪種治療方法，跟腱斷裂的康復(fù)都需要一定的時(shí)間和耐心。在康復(fù)期間，患者需要遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練和物理治療，以促進(jìn)跟腱的愈合和恢復(fù)功能。
需要注意的是，跟腱斷裂的預(yù)后因人而異，取決于多種因素，如損傷的程度、治療的及時(shí)性和康復(fù)的質(zhì)量等。一些患者可能能夠完全恢復(fù)正常的功能，而另一些患者可能會(huì)留下一些后遺癥，如疼痛、無(wú)力或活動(dòng)受限等。
總之，跟腱斷裂是一種嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷，但如果及時(shí)治療和進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，大多數(shù)患者都能夠恢復(fù)正常的功能。預(yù)防跟腱斷裂的關(guān)鍵是注意運(yùn)動(dòng)的安全和正確的鍛煉方法。
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跟腱斷裂對(duì)老了的影響是什么
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跟腱斷裂癥狀
跟腱是人體最粗壯的肌腱，它連接著小腿后方的肌肉和腳跟骨，主要負(fù)責(zé)踝關(guān)節(jié)的跖屈，也就是讓腳向上勾起。跟腱斷裂后，會(huì)出現(xiàn)以下典型的癥狀：1.疼痛和腫脹：跟腱處突然出現(xiàn)劇烈的疼痛，有時(shí)會(huì)聽(tīng)到響聲或感覺(jué)到“啪... 詳細(xì)»
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跟腱斷裂如何護(hù)理
跟腱斷裂是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，以下是一些護(hù)理建議：1.休息和保護(hù)：在跟腱斷裂后的最初階段，休息是非常重要的。避免進(jìn)行任何可能加重?fù)p傷的活動(dòng)，盡量減少受傷部位的負(fù)重。使用拐杖或其他輔助工具來(lái)減輕受傷腳的... 詳細(xì)»
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跟腱斷裂怎么判斷
跟腱是連接腳后跟和小腿肌肉的重要結(jié)構(gòu)，主要功能是幫助行走、奔跑和跳躍。當(dāng)跟腱受到過(guò)度拉伸或撕裂時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致跟腱斷裂。要正確判斷跟腱是否斷裂，可以通過(guò)以下的方法進(jìn)行判斷。1.癥狀：跟腱斷裂可能會(huì)出現(xiàn)明顯... 詳細(xì)»
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跟腱斷裂怎么康復(fù)
??跟腱是人體最粗大的肌腱，連接著小腿三頭肌和跟骨。??跟腱斷裂通常發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)、突然用力或外傷等情況下。??斷裂后，患者會(huì)感到足跟部疼痛、腫脹，行走困難。給患者帶來(lái)極大的痛苦和不便。那么，跟腱斷裂... 詳細(xì)»
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