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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨刺，又稱骨贅，是一種常見的骨骼疾病，通常發(fā)生在關(guān)節(jié)邊緣或骨骼的突起部位。骨刺的形成是由于骨骼的長期磨損、損傷或炎癥等因素導(dǎo)致的，是一種自我修復(fù)的過程。
骨刺本身并不一定會引起疼痛，只有當(dāng)骨刺壓迫到周圍的神經(jīng)、血管或其他組織時(shí)，才會引起疼痛、麻木、腫脹等癥狀。
骨刺引起疼痛的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1.骨刺直接壓迫神經(jīng)：當(dāng)骨刺生長在神經(jīng)附近時(shí)，可能會直接壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)受阻，引起疼痛、麻木等癥狀。
2.骨刺刺激周圍組織：骨刺的生長可能會刺激周圍的肌肉、韌帶、滑膜等組織，引起炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛、腫脹等癥狀。
3.關(guān)節(jié)活動受限：骨刺的形成可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限，使關(guān)節(jié)在活動時(shí)受到牽拉和刺激，引起疼痛。
需要注意的是，并非所有的骨刺都會引起疼痛，有些骨刺可能沒有任何癥狀，只是在體檢或其他檢查時(shí)被發(fā)現(xiàn)。此外，疼痛的程度也因人而異，有些人可能只有輕微的疼痛，而有些人則可能疼痛劇烈，甚至影響日常生活。
對于骨刺引起的疼痛，治療方法主要包括以下幾種：
1.藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等藥物來緩解疼痛和炎癥。
2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、針灸等物理治療方法來緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。
3.手術(shù)治療：如果骨刺引起的疼痛嚴(yán)重，影響日常生活，或者保守治療無效，可以考慮手術(shù)治療，如骨刺切除術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。
預(yù)防骨刺的發(fā)生，主要包括以下幾點(diǎn)：
1.保持良好的姿勢：避免長時(shí)間保持同一姿勢，如久坐、久站等，要定期改變姿勢，活動身體。
2.適度運(yùn)動：適度的運(yùn)動可以增強(qiáng)肌肉和韌帶的力量，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，預(yù)防骨刺的發(fā)生。
3.控制體重：過重會增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致骨刺的發(fā)生，因此要控制體重，保持健康的體重。
4.注意保暖：寒冷會刺激關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛和炎癥，因此要注意保暖，避免關(guān)節(jié)受寒。
總之，骨刺可能會引起疼痛，但并非所有的骨刺都會引起疼痛。對于骨刺引起的疼痛，要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，要注意預(yù)防骨刺的發(fā)生，保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。
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