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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)增生，又稱骨刺，是一種自然的老化現(xiàn)象，是人體的一種代償性反應(yīng)，也可見于創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)面后天不平整、長期慢性關(guān)節(jié)磨損等。當(dāng)關(guān)節(jié)長時間活動或負重，或因姿勢不正確，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊牽伸過度，受到損傷，局部出血、水腫，日久便形成刺狀骨質(zhì)增生。
骨質(zhì)增生是一種自然的老化現(xiàn)象，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關(guān)節(jié)在不知不覺中被磨損，尤其是活動度較大的頸、腰、膝關(guān)節(jié)。當(dāng)關(guān)節(jié)的周圍有骨贅形成時，便稱為骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生與體內(nèi)鈣的流失有關(guān)，因此，補充鈣質(zhì)可以預(yù)防和緩解骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和發(fā)展。
然而，骨質(zhì)增生患者是否需要補充鈣質(zhì)，需要根據(jù)具體情況而定。一般來說，骨質(zhì)增生患者的血鈣水平正常，不需要額外補充鈣質(zhì)。如果骨質(zhì)增生患者同時伴有骨質(zhì)疏松癥，那么補充鈣質(zhì)是必要的。
此外，骨質(zhì)增生患者在補充鈣質(zhì)時，需要注意以下幾點：
1.適量補充：過量補充鈣質(zhì)可能會增加結(jié)石的風(fēng)險，因此，骨質(zhì)增生患者在補充鈣質(zhì)時，需要遵醫(yī)囑，適量補充。
2.選擇合適的鈣劑：市面上的鈣劑種類繁多，骨質(zhì)增生患者在選擇鈣劑時，需要選擇容易吸收、對胃腸道刺激小的鈣劑。
3.結(jié)合運動：補充鈣質(zhì)的同時，還需要結(jié)合運動，以增強骨密度，預(yù)防和緩解骨質(zhì)增生。
總之，骨質(zhì)增生患者是否需要補充鈣質(zhì)，需要根據(jù)具體情況而定。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理補充鈣質(zhì)。
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如何預(yù)防骨質(zhì)增生
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骨質(zhì)增生
骨質(zhì)增生，也稱為骨關(guān)節(jié)增生病，是一種常見的退行性骨病。通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍骨骼的增生和骨質(zhì)增厚，導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙變窄，造成關(guān)節(jié)功能受限、疼痛和活動障礙。對于骨質(zhì)增生，最常見的癥狀就是關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。病變的部... 詳細»
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骨質(zhì)增生原因
骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象。到了一定年齡，每個人在活動較多而且負重較大的關(guān)節(jié)，如頸椎、膝關(guān)節(jié)、腰椎等都會有不同程度的骨質(zhì)增生。如果增生癥狀嚴(yán)重，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)或者骨骼部位... 詳細»
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腦骨質(zhì)增生
腦骨質(zhì)增生，又稱顱骨骨疣病，是指顱骨上發(fā)生骨質(zhì)增生，形成骨刺或骨贅的一種病癥。它屬于一種骨骼疾病，主要出現(xiàn)在中老年人。腦骨質(zhì)增生是由于顱骨骨膜下組織骨化引起的，它與顱骨上的軟組織或者硬組織的炎癥有關(guān)。... 詳細»
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關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生
關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生多出現(xiàn)在中老年人身上，據(jù)統(tǒng)計，女性關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者人數(shù)明顯多于男性。如果經(jīng)常喜歡運動，從事體育運動的人，患上關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的概率也會大大提高。出現(xiàn)關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生之后，患者的生活和工作都會嚴(yán)重受... 詳細»
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腳骨質(zhì)增生
生活中，許多年齡較大的老年人都出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的問題。骨質(zhì)增生好發(fā)于人體的頸椎，腰椎以及膝關(guān)節(jié)部位，一旦形成了骨刺，可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥或者疼痛癥狀。因此，生活中需要多注意骨骼以及關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，避免長時... 詳細»
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