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宋華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 骨外科
生活中，許多年齡較大的老年人都出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的問題。骨質(zhì)增生好發(fā)于人體的頸椎，腰椎以及膝關(guān)節(jié)部位，一旦形成了骨刺，可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)炎癥或者疼痛癥狀。因此，生活中需要多注意骨骼以及關(guān)節(jié)的保養(yǎng)，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重或者保持不良姿勢(shì)引發(fā)關(guān)節(jié)部位的損傷。出現(xiàn)腳部的骨質(zhì)增生癥后，患者應(yīng)該積極配合治療，防止腳部骨質(zhì)增生進(jìn)一步發(fā)展，危害患者的身心健康。那么，出現(xiàn)腳部骨質(zhì)增生，應(yīng)該如何治療？
出現(xiàn)腳部骨質(zhì)增生，應(yīng)該如何治療？
1、藥物治療
當(dāng)腳部出現(xiàn)了骨質(zhì)增生癥狀之后，可以及時(shí)用藥來治療。一般情況下，可以服用改善骨質(zhì)增生的藥物來控制病情，輔以消炎止痛藥物減輕局部的炎癥，用藥之后局部的疼痛感也可以減輕。因此，出現(xiàn)腳部骨質(zhì)增生之后，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療骨質(zhì)增生的藥物來改善病情。
2、手術(shù)治療
當(dāng)腳部的骨質(zhì)增生十分嚴(yán)重時(shí)，患者的行動(dòng)都會(huì)受到限制，甚至出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)功能障礙，此時(shí)最好通過手術(shù)的方式來治療。一般的微創(chuàng)手術(shù)就可以將骨質(zhì)增生病變部位切除，只要去除了骨刺，消除了對(duì)機(jī)體造成的損傷，可以大幅度降低骨質(zhì)增生帶來的身體危害。因此，患者可以通過檢查之后綜合病情的嚴(yán)重程度，看看是否需要手術(shù)來治療。
3、補(bǔ)充鈣質(zhì)
出現(xiàn)腳部骨質(zhì)增生之后，還可以服用鈣片來輔助治療。鈣片的主要成分是碳酸鈣，可以為人體提供足夠的鈣質(zhì)，當(dāng)人體缺乏鈣質(zhì)的情況下，就容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)增生癥等。因此，患者可以在檢查之后明確骨質(zhì)增生的病因。如果是缺鈣引起的，可以及時(shí)補(bǔ)充鈣元素來緩解病情。
在骨質(zhì)增生治療期間，要注意什么？
1、避免身體負(fù)重或者過度勞累
在骨質(zhì)增生治療過程中，患者應(yīng)該避免身體負(fù)重或者過度勞累。如果長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重或者過度勞累的情況下，可能會(huì)加重腳部骨質(zhì)增生癥狀，長(zhǎng)時(shí)間行走，負(fù)重，過度勞累會(huì)加速腳部關(guān)節(jié)的損傷或者磨損，引發(fā)更嚴(yán)重的骨質(zhì)增生。因此，在治療期間一定要注意多休息，避免過度勞累。
2、多吃含鈣高的食物
當(dāng)腳部出現(xiàn)骨質(zhì)增生之后，患者應(yīng)該多補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以從日常生活中的飲食獲取足夠的鈣元素，防止缺鈣引發(fā)不良癥狀。一般來說，常見的牛奶，乳制品，海產(chǎn)品的都多含有鈣元素，這些食物可以適當(dāng)多進(jìn)食。
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