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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能受限而且日益加重，達(dá)到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主要表現(xiàn)的肩關(guān)節(jié)囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的常見病癥。
肩周炎的分期主要包括以下三個(gè)階段：
1.疼痛期：又稱為早期，肩部疼痛為主，夜間明顯，影響睡眠，壓痛范圍廣泛，伴有肌肉痙攣和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，但主要是局部的外展、外旋和后伸活動(dòng)受限，沒有明顯的關(guān)節(jié)僵硬。這個(gè)階段可持續(xù)2-9個(gè)月。
2.僵硬期：又稱為中期，肩痛逐漸減輕，但肩關(guān)節(jié)僵硬逐漸加重，呈“凍結(jié)”狀態(tài)，梳頭、穿衣、舉臂等日?；顒?dòng)均感困難，嚴(yán)重時(shí)甚至影響睡眠。這個(gè)階段可持續(xù)4-12個(gè)月。
3.恢復(fù)期：又稱為后期，肩部疼痛基本消失，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸增加，但可能無法完全恢復(fù)正常。這個(gè)階段可持續(xù)5-26個(gè)月。
需要注意的是，肩周炎的分期并不是絕對(duì)的，每個(gè)患者的病情可能會(huì)有所不同，而且肩周炎的恢復(fù)時(shí)間也因人而異。在肩周炎的治療過程中，患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。同時(shí)，患者還應(yīng)該注意肩部的保暖，避免肩部受傷和過度勞累。
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何為肩周炎
今天咱們來聊聊一個(gè)讓人頭疼又常見的“老朋友”——肩周炎！????你是否也有過這樣的經(jīng)歷：肩膀突然像被凍住了一樣，疼得厲害，連梳頭、穿衣這些日常動(dòng)作都變得困難重重？沒錯(cuò)，這可能就是肩周炎在搗鬼！????... 詳細(xì)»
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如何治肩周炎，如何緩解肩周炎？
治療肩周炎可以分為幾個(gè)方面，第一是外治的方法。第二同時(shí)也可以用西醫(yī)的封閉方法。而緩解肩周炎同樣可以通過幾種方法，第一治療方面，就是我們常規(guī)的治療。第二鍛煉的治療方法。那么治療肩周炎的具體方法是什么呢？... 詳細(xì)»
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肩周炎診斷
由于人們生活習(xí)慣影響，近年來，肩周炎發(fā)作率越來越高，這種疾病屬于骨外科疾病，如果病情較嚴(yán)重且長期得不到治療，誘發(fā)較多病癥，且影響肢體活動(dòng)能力，危害健康且給生活帶來極大不便，所以及時(shí)進(jìn)行肩周炎檢查很重要... 詳細(xì)»
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