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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
睫毛是眼睛的一道天然保護(hù)屏障，它們排列成彎曲的形狀，可以防止灰塵、汗水和其他細(xì)小顆粒進(jìn)入眼睛。除此之外，長長的睫毛還可以讓眼睛更加明亮動人。
睫毛的生長周期可以分為三個階段：生長期、退行期和休止期。
1.生長期：睫毛的生長階段，大約持續(xù)2-3個月。在這個階段，毛囊中的細(xì)胞分裂活躍，睫毛逐漸變長。
2.退行期：睫毛的過渡階段，持續(xù)約1-2周。在這個階段，睫毛停止生長，并逐漸向毛囊內(nèi)部移動。
3.休止期：睫毛的休息階段，持續(xù)約2-3個月。在這個階段，睫毛已經(jīng)完全脫離毛囊，開始脫落。隨后，新的睫毛會在毛囊中重新生長，進(jìn)入下一個生長周期。
睫毛的生長周期大約為3-5個月。因此，睫毛會不斷地生長、脫落，然后再生長，保持一定的密度和長度。不過，睫毛的生長速度和周期也受到許多因素的影響，如年齡、健康狀況、營養(yǎng)和生活方式等。例如，隨著年齡的增長，睫毛的生長速度會逐漸變慢，周期也會變長。而缺乏維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，或者長期使用化妝品、吸煙等不良習(xí)慣，也可能會影響睫毛的生長和健康。
總之，了解睫毛的生長周期對于保護(hù)和護(hù)理睫毛非常重要。如果想讓睫毛更加健康、美麗，可以通過保持良好的生活習(xí)慣、飲食均衡、避免使用刺激性化妝品等方法來促進(jìn)睫毛的生長。
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