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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病和肩周炎都是常見(jiàn)的神經(jīng)骨科疾病，會(huì)給患者帶來(lái)不適甚至疼痛。這兩種疾病的治療方法如下：
首先，對(duì)于頸椎病，患者可以選擇多種治療方法。如果癥狀不太嚴(yán)重，可以通過(guò)休息、理療、按摩等非手術(shù)治療來(lái)緩解癥狀；如果情況比較嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。在日常生活中，頸椎病患者應(yīng)該注意保持正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、抬頭或是長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉也有利于緩解癥狀，但需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重癥狀。
對(duì)于肩周炎，治療方法也包括非手術(shù)和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括物理治療、藥物治療、針灸、推拿按摩等，可以緩解炎癥和疼痛。手術(shù)治療通常用于治療嚴(yán)重的肩周炎，比如肩袖撕裂等癥狀。
此外，日常生活中，患者也可以采取一些輔助措施來(lái)緩解這兩種疾病的癥狀。比如，注意保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)；適當(dāng)?shù)陌茨σ灿兄诰徑饧∪獾木o張和疼痛；保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，保持良好的飲食習(xí)慣等等。
總之，對(duì)于頸椎病和肩周炎，治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，患者可以根據(jù)自己的情況選擇合適的治療方法。在日常生活中，注意保持良好的生活習(xí)慣和姿勢(shì)也可以幫助緩解癥狀。當(dāng)然，患者在接受治療時(shí)，一定要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，并定期復(fù)診，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
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