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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種常見的疾病,它會導(dǎo)致頸椎感覺不適,如疼痛、僵硬、麻木等。頸椎病的治療方法包括以下幾個方面:
1.改變生活習(xí)慣:避免長時間低頭看手機(jī)、長時間伏案工作等,保持正確的姿勢。
2.運(yùn)動治療:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)頸部肌肉的力量,緩解頸椎疼痛。
3.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可以緩解頸椎疼痛、僵硬等癥狀。
4.藥物治療:如非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等,可以緩解頸椎疼痛。
5.手術(shù)治療:如果頸椎病嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,保守治療無效,可能需要手術(shù)治療。
總之,頸椎病是一種常見的疾病,它會導(dǎo)致頸椎感覺不適。如果出現(xiàn)頸椎疼痛、僵硬、麻木等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行診斷和治療。同時,保持正確的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。
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