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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病和腰椎病是常見的脊柱疾病，以下是一些常見的治療方法：
1.休息和改變生活方式：休息可以減輕疼痛和炎癥，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦。改變生活方式，如保持正確的坐姿、睡姿，加強(qiáng)鍛煉等，有助于預(yù)防和緩解頸椎病和腰椎病。
2.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引、電療等，可以緩解疼痛和炎癥，增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。
3.藥物治療：藥物治療包括非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等，可以緩解疼痛和炎癥。
4.注射治療：注射治療包括局部麻醉劑、糖皮質(zhì)激素等，可以緩解疼痛和炎癥。
5.手術(shù)治療：手術(shù)治療適用于嚴(yán)重的頸椎病和腰椎病，如脊髓型頸椎病、腰椎間盤突出癥等。手術(shù)治療的目的是減輕神經(jīng)壓迫，恢復(fù)脊柱的穩(wěn)定性。
需要注意的是，頸椎病和腰椎病的治療方法因人而異，應(yīng)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度、癥狀、患者的身體狀況等因素綜合考慮。在治療過程中，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，同時(shí)注意休息和鍛煉，以提高治療效果。
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脊髓頸椎病
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