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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種常見的疾病，主要表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對于頸椎病的治療有一定的療效。以下是頸椎病針灸治療常用的穴位：
1.風(fēng)池穴：位于頸部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
2.天柱穴：位于后頸部，后頭骨正下方凹處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉（斜方?。?，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。
3.大椎穴：位于第7頸椎棘突下凹陷中。
4.肩井穴：位于肩上，前直乳中，當(dāng)大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上。
5.后溪穴：位于微握拳，第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠(yuǎn)側(cè)掌橫紋頭赤白肉際。
6.合谷穴：位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。
以上是頸椎病針灸治療常用的穴位，但是具體的穴位選擇還需要根據(jù)患者的病情和體質(zhì)進(jìn)行個(gè)體化的調(diào)整。在進(jìn)行針灸治療時(shí)，需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有資質(zhì)的針灸師進(jìn)行操作，以確保治療的安全和有效性。
需要注意的是，針灸治療頸椎病只是一種輔助治療方法，不能替代其他治療方法。對于頸椎病患者，還需要注意保持正確的坐姿和睡姿，避免長時(shí)間低頭或仰頭，加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉等。如果癥狀嚴(yán)重，還需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行綜合治療。
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