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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎旁邊的筋疼，可能與落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病等有關。
-落枕：多因睡眠姿勢不良或枕頭不合適，導致頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，從而引起疼痛。
-頸部肌肉勞損：長期低頭工作、玩手機等，可導致頸部肌肉疲勞、損傷，引起疼痛。
-頸椎?。侯i椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生等，可刺激或壓迫頸部神經(jīng)、血管，引起疼痛。
·頸椎外傷、頸椎感染、頸椎腫瘤等，也可能導致頸椎旁邊的筋疼。
如果出現(xiàn)頸椎旁邊的筋疼，應注意休息，避免長時間低頭或仰頭，可通過熱敷、按摩等緩解疼痛。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如上肢麻木、無力等，應及時就醫(yī)，明確原因，并進行針對性治療。
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