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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
雖然目前還沒有根治的方法，但通過適當?shù)闹委熀妥晕夜芾?，可以有效地緩解癥狀、控制病情進展，提高生活質(zhì)量。
一、藥物治療
1.非甾體類抗炎藥：這類藥物能緩解疼痛和炎癥，但不能改變疾病的進程。常見的有布洛芬、萘普生等。
2.改善病情抗風濕藥：如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等，能延緩關(guān)節(jié)破壞，減少殘疾的發(fā)生。
3.生物DMARDs：包括TNF-α拮抗劑、IL-6拮抗劑等，對傳統(tǒng)DMARDs反應(yīng)不佳的患者可能有效。
4.糖皮質(zhì)激素：可快速緩解炎癥，但長期使用有副作用，一般僅在病情嚴重時短期使用。
二、物理治療
1.熱療：如熱敷、熱水浴等，可減輕疼痛和僵硬。
2.冷敷：在急性發(fā)作期，冷敷可緩解腫脹和疼痛。
3.運動療法：適當?shù)倪\動可以增強肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度，緩解癥狀。但應(yīng)避免過度勞累。
三、生活方式調(diào)整
1.保持良好的姿勢：避免長時間保持同一姿勢，減輕關(guān)節(jié)壓力。
2.注意保暖：避免關(guān)節(jié)受寒、受潮。
3.合理飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物。
4.減輕體重：過重會增加關(guān)節(jié)負擔，應(yīng)保持適當?shù)捏w重。
四、定期隨訪
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，需要長期治療和管理?；颊邞?yīng)定期到醫(yī)院就診，監(jiān)測病情變化，調(diào)整治療方案。
五、心理支持
類風濕關(guān)節(jié)炎會對患者的生活產(chǎn)生很大影響，可能導致焦慮、抑郁等情緒問題?；颊吆图覍賾?yīng)保持積極的心態(tài)，尋求心理支持。
需要注意的是，每個人的病情不同，治療方案應(yīng)根據(jù)個體情況制定。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導下進行治療，遵循醫(yī)囑，積極配合治療，以達到緩解癥狀、控制病情的目的。
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