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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、腫脹和僵硬。除了藥物治療和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)外，飲食也可能對(duì)疾病的癥狀和進(jìn)展產(chǎn)生一定的影響。以下是一些類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可能需要注意的飲食方面：
1.避免過多攝入飽和脂肪和反式脂肪：這些脂肪通常存在于動(dòng)物產(chǎn)品、油炸食品和加工食品中。過多攝入可能會(huì)增加炎癥反應(yīng)。
2.減少攝入高糖食物：高糖飲食可能導(dǎo)致體重增加，而肥胖是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素。此外，高糖食物可能會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)。
3.控制鹽的攝入量：過多的鹽可能增加血壓和水腫，對(duì)關(guān)節(jié)健康不利。
4.避免某些食物過敏或不耐受：有些人可能對(duì)某些食物過敏或不耐受，如乳制品、麩質(zhì)或某些食品添加劑。如果發(fā)現(xiàn)某些食物會(huì)加重癥狀，可以考慮避免或減少攝入。
5.適度攝入蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)對(duì)于維持肌肉和身體組織的健康很重要，但過量攝入可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。選擇瘦肉、魚類、豆類和堅(jiān)果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
6.增加攝入富含抗氧化劑的食物：抗氧化劑可以幫助減輕炎癥和保護(hù)細(xì)胞免受損傷。富含抗氧化劑的食物包括水果、蔬菜、全谷類和堅(jiān)果。
7.保持均衡飲食：確保攝入足夠的各種營(yíng)養(yǎng)素，包括維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。飲食多樣化可以提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎什么不能吃
潘云峰 主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕病不能吃什么
郭欣 副主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不能吃什么水果
郭欣 副主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕能吃芒果嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕能吃海參嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不能吃什么
張榮凱 主任醫(yī)師
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沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕什么不能吃
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕哪些蔬菜不能吃
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕能吃什么
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馬新美 棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
類風(fēng)濕能吃海參嗎
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類風(fēng)濕什么食物不能吃
類風(fēng)濕指的是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是一種自身免疫疾病，主要是由于內(nèi)分泌、飲食、環(huán)境等因素共同導(dǎo)致。類風(fēng)濕患病與患者的飲食有直接的關(guān)系，主要是食用生冷、刺激性食物導(dǎo)致，所以患者在患病之后需要注意不吃生冷、刺激... 詳細(xì)»
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類風(fēng)濕什么食物不能吃
類風(fēng)濕指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是一種慢性自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和僵硬。除了藥物治療外，飲食也是管理類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要方面，患者不能吃的食物有高脂肪類、高糖類、酒精和咖啡因、辛辣類、精制谷物等... 詳細(xì)»
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類風(fēng)濕皮疹不能吃什么
類風(fēng)濕皮疹是一種自身免疫性疾病，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀?；颊咄ǔ２荒艹源碳ば允澄铩⒂湍佇允澄?、海鮮類食物等。1、刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末、咖啡、酒等，可能會(huì)刺激皮膚，加重皮疹癥狀。... 詳細(xì)»
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手指類風(fēng)濕不能吃什么
手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎常見于中老年患者，是以多關(guān)節(jié)受累為主的自身免疫性疾病，患者會(huì)出現(xiàn)有明顯的關(guān)節(jié)明顯的腫脹、疼痛，以及壓痛和僵硬感，手指類風(fēng)濕需要盡早治療，以免出現(xiàn)有手指變形、功能異常的現(xiàn)象，患者除了積極... 詳細(xì)»
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類風(fēng)濕什么東西不能吃
類風(fēng)濕是一種自身免疫性疾病，其特征是關(guān)節(jié)腫痛、早晨僵硬和疲勞，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。對(duì)于類風(fēng)濕病患者來說，飲食也是一個(gè)非常重要的問題，有些食物可能會(huì)加重疾病癥狀，因此需要患者在日常生活中特別注意飲食... 詳細(xì)»
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