類風(fēng)濕能吃什么
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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患有類風(fēng)濕的病人在平時(shí)不要吃生冷寒涼的食物,要多吃一些熱性、具有祛風(fēng)散寒功效的食物,尤其是多吃些以下這幾類食物:
第一、患者要多吃些苦瓜、苦菜、絲瓜等食物,它們都具有清熱解毒的功效,可以緩解局部發(fā)熱、疼痛等癥狀。第二、同時(shí)多吃些薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物,具有健脾利濕的功效,能夠緩解腫脹。第三、多種的青菜和水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的要求。
患者不要做劇烈運(yùn)動(dòng),要多休息、保證充足的睡眠、多保暖,盡可能不要接觸冷水。
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