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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性炎癥性關節(jié)病，常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。在平日生活中，適度的運動對RA患者是有益的。
適當?shù)倪\動可以幫助緩解RA患者的疼痛和僵硬感。RA會導致關節(jié)腫脹和炎癥，使關節(jié)活動受限。適當?shù)倪\動有助于維持關節(jié)的靈活性和功能，減輕關節(jié)壓力，緩解關節(jié)痛和僵硬感。例如，一些柔軟而緩慢的運動，如瑜伽、太極和伸展運動，可以增加關節(jié)的活動范圍，減少僵硬感。
總的來說，對于RA患者來說，適度的運動是有益的。它可以緩解疼痛和僵硬感，增強肌肉力量和關節(jié)穩(wěn)定，改善心肺功能和免疫系統(tǒng)，提高心理健康和生活質(zhì)量。
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類風濕性關節(jié)炎是一種慢性的炎癥性關節(jié)病，主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、疲勞、關節(jié)腫脹和運動受限等癥狀。這些癥狀可以對患者的日常生活產(chǎn)生極大影響，使其感到難受。關節(jié)疼痛是類風濕性關節(jié)炎最常見的癥狀之一?；颊叩年P節(jié)... 詳細»
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類風濕性關節(jié)炎一直都是一種常見高發(fā)的疾病，尤其中老年人的身體素質(zhì)比年輕人差很多，因此也是發(fā)生此病的主要群體，而類風濕關節(jié)炎對健康的危害和生活的影響也非常大。另外類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，治... 詳細»
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