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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
長時(shí)間的痘痘問題可能是由于多種原因造成的，例如內(nèi)分泌失調(diào)、飲食習(xí)慣不佳、壓力過大、毛囊堵塞等。要解決這個(gè)問題，需要綜合考慮多個(gè)方面。
首先，要注意飲食習(xí)慣，盡量避免食用辛辣、油炸食品，少吃垃圾食品和甜食。多攝入新鮮蔬菜水果，保證足夠的維生素和纖維素?cái)z入。此外，多喝水，不要喝碳酸飲料和含糖飲料，保持水分充足。
其次，要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，充足的睡眠，避免熬夜。適量的運(yùn)動(dòng)也非常重要，可以幫助身體代謝廢物，排除毒素。
另外，觀察一下自己的內(nèi)分泌情況，女性朋友可能因?yàn)樵陆?jīng)周期和內(nèi)分泌問題而導(dǎo)致痘痘問題?？梢赃m當(dāng)調(diào)整飲食和生活作息來緩解這一問題。
如果上述方式都沒有緩解痘痘問題，建議去醫(yī)院就診，尋找專業(yè)醫(yī)生的建議?？赡苄枰M(jìn)行全面的身體檢查和皮膚檢查，找出痘痘問題的根本原因。
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痘痘一直不下去
痘痘一直不下去的原因有多種，包括生活習(xí)慣、不正確的護(hù)膚方式、環(huán)境因素等，以下是可能的原因和建議的分析。首先，生活習(xí)慣對皮膚健康至關(guān)重要。不規(guī)律的作息、熬夜、壓力過大，都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而加劇痘痘... 詳細(xì)»
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痘痘一直消不下去
痘痘是一種常見的皮膚炎癥，通常出現(xiàn)在青少年和年輕成年人身上。一、以下是長痘痘的相關(guān)原因：1.使用不當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品：某些護(hù)膚品成分可能導(dǎo)致皮膚過敏或刺激，進(jìn)而導(dǎo)致痘痘沒有好轉(zhuǎn)。2.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲... 詳細(xì)»
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臉上紅痘痘一直不下去怎么辦
相信好多人都有過臉上長紅痘痘的煩惱??，尤其是進(jìn)入青春期的青少年。但臉上的紅痘痘遲遲不下去，到底該怎么辦呢?我自己總結(jié)了幾個(gè)方法??。??家庭改善：不良生活習(xí)慣往往睡誘發(fā)痘痘和導(dǎo)致痘痘持續(xù)下不去的常見... 詳細(xì)»
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臉上有痤瘡，一直消不下去
痤瘡是一種常見的皮膚問題，主要發(fā)生在青春期，但也可能在成年人中出現(xiàn)。它通常表現(xiàn)為面部、胸部和背部的粉刺、丘疹、膿皰和結(jié)節(jié)等癥狀。以下是一些可能有助于消除痤瘡的方法：1.保持面部清潔：使用溫和的洗面奶和... 詳細(xì)»
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轉(zhuǎn)氨酶一直降不下去
對于轉(zhuǎn)氨酶一直降不下去的問題，首先需要明確引起轉(zhuǎn)氨酶升高的原因，因?yàn)檗D(zhuǎn)氨酶升高并不一定代表有嚴(yán)重的肝臟疾病，而是可以由于其他因素引起的。因此，最好進(jìn)行全面的身體檢查，包括肝功能檢查、肝臟B超、肝臟CT... 詳細(xì)»
臉上起痘痘一直消不下去怎么辦 A：你可以去正規(guī)的皮膚科醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是長時(shí)間的青春痘消不下去，那么可以通過激光手術(shù)來進(jìn)行祛痘激光手...
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