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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗是指因腦血管阻塞導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)不足，從而引發(fā)腦組織缺血缺氧性損害的一種疾病。腦梗病人不能勞累主要是因為勞累會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高，加重腦部缺血缺氧，從而加重病情。
在正常情況下，腦血管會自動調(diào)節(jié)腦血流量，以保證腦細(xì)胞能夠得到足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。而在腦梗病人體內(nèi)，由于腦血管阻塞導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，腦細(xì)胞就會處于缺氧狀態(tài)，這時勞累會使心臟負(fù)擔(dān)增加，血壓上升，加重腦部缺血缺氧，從而加重病情。
此外，勞累還會使腦梗病人出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、注意力不集中等癥狀，嚴(yán)重時還會導(dǎo)致意識模糊、昏迷等嚴(yán)重后果。因此，腦梗病人在日常生活中應(yīng)避免過度勞累，合理安排工作和休息時間，避免過度激動和情緒波動，穩(wěn)定情緒。
同時，腦梗病人還需要注意飲食，盡量避免攝入高脂肪、高膽固醇、高鹽、高糖食物，多攝入富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類食物等。還要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，限制煙酒和咖啡因的攝入。
總之，腦梗病人不能勞累的原因是因為勞累會增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高，加重腦部缺血缺氧，從而加重病情。因此，腦梗病人在日常生活中需要合理安排工作和休息時間，避免過度勞累，同時要注重飲食和情緒穩(wěn)定，以減輕病情和預(yù)防病情惡化。
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