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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
皮膚老是反復(fù)過敏可能是由多種原因引起的，如環(huán)境因素、飲食因素、生活方式、藥物副作用等。以下是一些建議，可以幫助減少皮膚過敏的發(fā)生和緩解癥狀：
1.找出過敏原：如果皮膚過敏反復(fù)發(fā)作，建議去醫(yī)院做過敏原檢測，找出過敏原，避免接觸過敏原。
2.注意飲食：飲食也可能是引起皮膚過敏的原因之一。建議避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素C和維生素E。
3.注意生活方式：生活方式也可能會影響皮膚健康。建議保持充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。
4.注意皮膚護理：皮膚護理也很重要。建議選擇溫和、無刺激性的護膚品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的護膚品。同時，要注意保持皮膚清潔，避免過度清潔和摩擦皮膚。
5.避免過度搔抓：過度搔抓會刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚炎癥加重，甚至引起感染。建議避免過度搔抓皮膚，可以使用冷敷或涂抹止癢藥膏來緩解瘙癢癥狀。
6.就醫(yī)治療：如果皮膚過敏癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病情給予相應(yīng)的治療，如口服抗過敏藥物、外用藥膏等。
總之，皮膚老是反復(fù)過敏需要綜合治療，包括找出過敏原、注意飲食、生活方式、皮膚護理等方面。同時，建議定期去醫(yī)院做皮膚檢查，及時發(fā)現(xiàn)和治療皮膚問題。
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