-
-
李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
胸部被揉后出現(xiàn)疼痛，可能是由于過(guò)度用力、長(zhǎng)時(shí)間壓迫或其他原因引起的。以下是一些可能的緩解方法：
1.休息：給胸部足夠的時(shí)間休息，避免再次受到刺激。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以減輕疼痛和腫脹。
3.熱敷：在疼痛緩解后，可以用熱毛巾或熱水袋敷在胸部，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
4.按摩：輕輕按摩疼痛的部位，但要避免過(guò)度用力。按摩可以幫助放松肌肉，緩解疼痛。
5.調(diào)整姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰，減輕胸部的壓力。
6.穿著合適的內(nèi)衣：選擇合適的內(nèi)衣，避免過(guò)緊或過(guò)松，提供適當(dāng)?shù)闹魏捅Ｗo(hù)。
如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如紅腫、發(fā)熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?/p>
-
-
孩子眼睛癢總?cè)嘣趺崔k
黎健菁 主任醫(yī)師
-
-
揉胸能緩解乳腺增生嗎
王浩斌 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺增生要多揉還是不能揉
王浩斌 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺增生要多揉還是不能揉
陳柳丹 主治醫(yī)師
-
-
乳房結(jié)塊怎么揉開(kāi)
胡雄強(qiáng) 主任醫(yī)師
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 乳腺外三病區(qū)
擅長(zhǎng)：乳腺良性及惡性疾...
-
-
東莞市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺良性疾病...
-
-
東莞市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌的早期...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 乳腺外一病區(qū)
擅長(zhǎng)：乳腺癌的保乳手術(shù)...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 乳腺門診
擅長(zhǎng)：乳腺常見(jiàn)疾病、多...
-
-
嘉興市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用新的診療...
-
-
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 乳腺外科
擅長(zhǎng)：乳腺疾病診治，良...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 乳腺門診
擅長(zhǎng)：乳腺炎、乳腺良性...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺增生，哺...
-
-
嘉興市婦幼保健院 乳腺科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺癌的臨床...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 病理科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤病理診斷...
-
-
重慶市腫瘤醫(yī)院 腫瘤放射治療中心
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于胸部、腹部...
-
-
胸疼揉一揉可以緩解不揉仍然疼
胸疼可能是由多種原因引起的，例如肌肉疲勞、肋間神經(jīng)痛、心臟疾病等。而揉胸的確可以緩解胸疼的癥狀。然而，揉胸部可能并不適用于所有胸疼的情況。例如，如果胸疼是由胸肋骨骨折、胃食管反流等問(wèn)題引起的，揉胸部可... 詳細(xì)»
-
-
經(jīng)常揉胸后乳頭特別疼
乳房與乳頭的疼痛是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，許多女性都會(huì)經(jīng)歷這種不適感。這種疼痛可能會(huì)導(dǎo)致不適感，甚至影響生活質(zhì)量。首先，乳房和乳頭的疼痛可能是由于生理變化引起的。在月經(jīng)周期中，女性的激素水平會(huì)發(fā)生變化，這可能導(dǎo)... 詳細(xì)»
-
-
自己揉胸就會(huì)疼，特別疼的那種
揉胸疼痛是一種常見(jiàn)的癥狀，通常會(huì)讓人感到非常不適。那么，為什么自己揉胸就會(huì)疼呢？下面就來(lái)科普一下這個(gè)問(wèn)題。首先，需要了解一下人體的結(jié)構(gòu)。胸部是由乳腺、脂肪和其他組織組成的，而乳腺本身是一種特殊的腺體組... 詳細(xì)»
-
-
揉肚腩然后肚子疼怎么辦
如果在揉肚腩的過(guò)程中出現(xiàn)肚子疼，可以采取以下方式進(jìn)行處理：1.停止揉肚腩：如果在揉肚腩后出現(xiàn)肚子疼，應(yīng)該立即停止揉肚腩，以免加重疼痛。2.休息：停止揉肚腩后，應(yīng)該找一個(gè)安靜、舒適的地方休息，避免劇烈運(yùn)... 詳細(xì)»
-
-
寶寶老是揉鼻子怎么辦
寶寶揉鼻子可能有多種原因，以下是一些常見(jiàn)的解決方法：1、如果寶寶的鼻子周圍皮膚干燥或瘙癢，可能會(huì)揉鼻子來(lái)緩解不適感。此時(shí)可以使用保濕霜或潤(rùn)膚露等產(chǎn)品來(lái)保持皮膚濕潤(rùn)，并避免使用刺激性強(qiáng)的洗滌劑或肥皂。2... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)