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如何治療肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩

肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩,又稱肩周炎,是一種常見的肩部疾病,主要特征是肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限。以下是一些常見的治療方法:

1.藥物治療:醫(yī)生可能會開具非甾體類抗炎藥,如布洛芬來減輕疼痛和炎癥。此外,局部外用藥物,如藥膏或貼劑也可以緩解疼痛。

2.物理治療:物理治療是治療肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩的重要方法之一。包括熱敷、冷敷、按摩、超聲波、電療等,可以幫助緩解疼痛、放松肌肉、增加關(guān)節(jié)活動度。

3.運(yùn)動療法:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動度和靈活性。醫(yī)生或物理治療師會根據(jù)病情制定個性化的運(yùn)動計劃,包括主動和被動的肩部運(yùn)動。

4.針灸治療:針灸可以刺激穴位,促進(jìn)氣血循環(huán),緩解疼痛和肌肉緊張。

5.注射治療:在肩部注射糖皮質(zhì)激素或局部麻醉劑可以減輕炎癥和疼痛,增加關(guān)節(jié)活動度。

6.手術(shù)治療:在極少數(shù)情況下,如果保守治療無效,醫(yī)生可能會建議手術(shù)治療。手術(shù)方法包括肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和開放手術(shù),旨在松解粘連的組織,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。

總的來說,治療肩關(guān)節(jié)凍結(jié)肩需要綜合考慮患者的實際情況和癥狀嚴(yán)重程度,選擇合適的治療方案。及時治療和科學(xué)的自我管理將有助于減輕癥狀,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。同時,定期復(fù)查和遵循醫(yī)囑也十分重要,以預(yù)防癥狀的復(fù)發(fā)。

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