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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
當(dāng)我們的皮膚出現(xiàn)過敏癥狀，如紅腫、瘙癢、起疙瘩等，可能會(huì)影響我們的日常生活和工作。以下是一些應(yīng)對(duì)身上過敏起疙瘩、紅癢的建議：
一、找出過敏原
如果能找出過敏原，避免再次接觸，就能緩解過敏癥狀。常見的過敏原包括：
1.食物：如海鮮、花生、牛奶、雞蛋等。
2.藥物：如青霉素、磺胺類等。
3.花粉：如某些樹木、草類的花粉。
4.動(dòng)物毛發(fā)：如貓、狗的毛發(fā)。
5.塵螨：存在于家中的灰塵中。
6.化妝品：如某些香水、染發(fā)劑等。
7.金屬：如鎳、鈷等。
8.感染：如病毒、細(xì)菌等。
如果懷疑自己的過敏與某種物質(zhì)有關(guān)，可以記錄自己的飲食、用藥、接觸物品等情況，以便醫(yī)生進(jìn)行分析和判斷。
二、避免刺激
避免再次接觸過敏原，并避免使用刺激性的化妝品和清潔劑，以免加重過敏癥狀。穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，避免穿著合成纖維的衣物，以免刺激皮膚。
三、冷敷
用冷水或冰袋敷在過敏的皮膚上，可以緩解瘙癢和紅腫。每次冷敷10-15分鐘，每天可以敷多次。
四、藥物治療
如果過敏癥狀嚴(yán)重，可以使用藥物進(jìn)行治療。以下是一些常用的抗過敏藥物：
1.抗組胺藥物：如氯雷他定、西替利嗪等，可以緩解過敏癥狀。
2.皮質(zhì)類固醇激素：如潑尼松、地塞米松等，可以快速緩解過敏癥狀，但不宜長(zhǎng)期使用。
3.免疫抑制劑：如環(huán)孢素、甲氨蝶呤等，可以用于治療嚴(yán)重的過敏反應(yīng)。
需要注意的是，藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免濫用藥物。
五、就醫(yī)
如果過敏癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)呼吸急促、喉嚨腫脹、心跳加快等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療方法。
總之，身上過敏起疙瘩、紅癢是一種常見的皮膚問題，我們可以通過避免接觸過敏原、避免刺激、冷敷、藥物治療等方法來緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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